癌(ai)癥發病率高(gao)的原因
癌癥的發病率越來越高(gao)，造(zao)成(cheng)這種現象的原因很多：1、醫(yi)學(xue)發展(zhan)飛快(kuai)，很多癌癥被及早診斷出來。2、壽命的延長，讓很多癌癥被發現，當然主要是一些中老年人。3、環(huan)境的污染嚴重(zhong)，致癌物越來越多的進入人體。4、不良的生(sheng)活(huo)方式，酗酒、飲食不規律(lv)不健(jian)康等。
易患(huan)癌癥的人群
1、不良的生活方式的人
不良的生活方式：酗酒、吸煙、晝伏夜出等不規律的作息時間、不運動等。
煙草(cao)中(zhong)的(de)(de)苯并芘、尼(ni)古丁等化合物有很強的(de)(de)的(de)(de)致癌(ai)(ai)性。且(qie)吸煙除與肺癌(ai)(ai)“親密無間”外(wai)，還可引起(qi)口腔(qiang)癌(ai)(ai)、食(shi)管癌(ai)(ai)、肝癌(ai)(ai)、胰腺癌(ai)(ai)等多種癌(ai)(ai)癥。
酗酒(jiu)首先想(xiang)到的(de)是傷肝(gan)，嚴重的(de)會引(yin)起(qi)肝(gan)癌(ai)，還會引(yin)起(qi)口腔(qiang)癌(ai)、鼻咽癌(ai)、食管癌(ai)、乳腺癌(ai)等，而(er)有(you)吸煙(yan)有(you)酗酒(jiu)的(de)人患癌(ai)癥(zheng)的(de)幾率則更大。
而不運動以及不規律(lv)的(de)作(zuo)息時間，主要是會導致(zhi)人(ren)的(de)身體素(su)質的(de)下降，使得免疫力(li)低(di)下，降低(di)了(le)抗(kang)癌(ai)的(de)能力(li)，因為癌(ai)細胞存在于(yu)每個人(ren)的(de)身體中。
2、不良的飲食習慣的人
不良的飲食習慣：愛吃燒烤、油炸、熏制、腌制、熱湯的食物，暴飲暴食、吃飯過快、三餐不正常、高脂高糖高鹽飲食等。
以上的(de)飲食(shi)(shi)(shi)習(xi)慣(guan)很容(rong)(rong)易引(yin)起(qi)消(xiao)化道(dao)癌癥(zheng)，例如愛(ai)吃(chi)熱湯食(shi)(shi)(shi)物的(de)人，容(rong)(rong)易患(huan)食(shi)(shi)(shi)道(dao)癌；愛(ai)吃(chi)甜食(shi)(shi)(shi)和高油食(shi)(shi)(shi)物的(de)人則更(geng)容(rong)(rong)易患(huan)大腸癌。
胃癌(ai)則更喜歡(huan)高鹽(yan)飲食的(de)人。而不愛吃蔬菜水果以及粗雜糧的(de)人，很(hen)容易(yi)引(yin)起(qi)便(bian)秘，糞便(bian)中的(de)毒素被大腸壁吸收后(hou)，容易(yi)患(huan)大腸癌(ai)。
3、精神、情緒不穩定的人
精神、情緒不穩定：主要是長期處于精神緊張、壓抑情緒、情緒低落、精神壓力大、情緒起伏大、機體超負荷運轉等。
這些很容易導致內分泌失調、機體免疫(yi)功(gong)能下降，從而導致機體的免疫(yi)系(xi)(xi)統不能識別和消滅癌細胞，使癌細胞生長(chang)，如淋巴癌即為免疫(yi)系(xi)(xi)統的疾病。
警惕“吃(chi)”進去的致癌物
1、茶(cha)垢
愛(ai)喝茶(cha)的(de)親們，看看自己(ji)的(de)杯子，是(shi)不是(shi)早已沉積茶(cha)垢(gou)了。是(shi)不是(shi)感覺茶(cha)垢(gou)都不容(rong)易刷掉(diao)，對喝茶(cha)固然(ran)沒什(shen)么(me)影響?
但是！茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和(he)某些(xie)致癌物，會導致身(shen)體(ti)器官發生病變。
2、爛水果(guo)
有(you)時候水果表面只爛(lan)(lan)掉一(yi)點(dian)(dian)點(dian)(dian)，扔了覺(jue)得可惜(xi)，就會削掉爛(lan)(lan)的(de)部分繼(ji)續食(shi)用，這是錯誤的(de)。
水(shui)果(guo)爛(lan)掉后，微生物在(zai)代謝過程中會產(chan)生各(ge)種有害物質，特別是致癌的真菌繁殖很快，它從腐爛(lan)部分通過果(guo)汁向未腐爛(lan)部分擴散，所以盡管去除了腐爛(lan)部分，剩下的水(shui)果(guo)也(ye)不能再吃了。
3、燒烤食品
夏天(tian)，各(ge)大夜市生意火爆，燒烤(kao)食品和鐵板小吃大受歡迎。可是(shi)你知道么？燒烤(kao)食物(wu)中(zhong)(zhong)，都(dou)容易出現一(yi)種(zhong)致癌能力(li)相當強的(de)(de)物(wu)質--苯并芘(bi)(和油炸食品中(zhong)(zhong)的(de)(de)油反(fan)復使(shi)用，產生的(de)(de)是(shi)同一(yi)種(zhong)物(wu)質)。
4、燒焦的魚和肉
在做魚和肉的(de)時候，是不是遇到過(guo)干鍋燒焦(jiao)的(de)情況(kuang)，而(er)且覺得焦(jiao)的(de)部分非常(chang)美味？
不過，魚和肉里的(de)脂(zhi)肪不完全燃燒時，會產生大量的(de)V-氨甲基衍生物，它的(de)致癌物超過了黃(huang)曲霉毒素(su)。
5、報紙包(bao)過的食(shi)物(wu)
都知道油墨對(dui)人體有害，但(dan)是(shi)生(sheng)活(huo)生(sheng)有多少人會注意(yi)。
油墨中(zhong)含有一種(zhong)叫多(duo)氯聯苯(ben)的(de)有害物質，它(ta)的(de)化學結構和農藥差不多(duo)，人(ren)體儲(chu)存(cun)量達到(dao)0.5-2克時會引發(fa)中(zhong)毒。重者惡(e)心嘔吐，肝功能異常、甚至導(dao)致死(si)亡。
6、涂在筷子上的油(you)漆
油漆(qi)筷(kuai)子(zi)的(de)(de)使用現(xian)在依舊(jiu)很普遍，但很多人都不知(zhi)道，這些油漆(qi)中(zhong)含有鉛、苯等化學物質，常常會隨著(zhu)油漆(qi)的(de)(de)剝落(luo)被人體(ti)吃(chi)進體(ti)內(nei)，造成一定(ding)的(de)(de)健康危害。
7、桌布(bu)上的有毒物質
很多(duo)飯店在(zai)桌(zhuo)(zhuo)子(zi)上鋪的薄(bo)薄(bo)的塑料桌(zhuo)(zhuo)布(bu)是用(yong)聚氯乙烯制成的，具有毒(du)的游離(li)基，會通過餐具借食物進入人體內(nei)，導致人體慢(man)性中毒(du)。所以，在(zai)外就餐時，千(qian)萬(wan)不能將(jiang)筷子(zi)直接放在(zai)鋪有塑料薄(bo)膜的桌(zhuo)(zhuo)面上。
（來源：新華網河南(nan)頻道）
