你(ni)的窗戶受損(sun)了嗎？

　　這么做消除眼袋、黑眼圈，

　　給你最明亮干(gan)凈的(de)眼睛！

　　黃 瓜 片

　　將(jiang)冰(bing)鎮(zhen)的黃(huang)瓜切成薄(bo)片(pian)，覆蓋在兩只眼睛上，閉眼輕敷15分鐘后將(jiang)黃(huang)瓜片(pian)取(qu)下，能(neng)有效消除眼袋和黑(hei)眼圈(quan)。建議冰(bing)箱里可長期存放黃(huang)瓜，這(zhe)樣每次(ci)敷眼睛都很方(fang)便。

　　勺 子

　　將兩只勺子放(fang)在冰水里5分鐘，或放(fang)到冰箱里1小時，直至完全冷(leng)卻。用勺子凸起的一(yi)面輕按在眼(yan)睛上(shang)，維持(chi)5分鐘后移(yi)除。堅持(chi)數日，黑眼(yan)圈(quan)全部都不見(jian)啦！

　　茶 包

　　用過(guo)(guo)的茶包(bao)不要扔，拿來拯救你(ni)的眼睛再好不過(guo)(guo)！先將浸過(guo)(guo)水的茶包(bao)放在(zai)(zai)冰(bing)箱(xiang)里(li)冷(leng)凍，取出后(hou)直(zhi)接敷在(zai)(zai)眼睛上，建議(yi)敷15分鐘。用過(guo)(guo)后(hou)可(ke)將茶包(bao)繼續放在(zai)(zai)冰(bing)箱(xiang)，這(zhe)樣一(yi)周內(nei)都(dou)(dou)能持續敷眼睛啦~這(zhe)種方法對眼袋和黑(hei)眼圈都(dou)(dou)有奇效(xiao)。

　　茶 水

　　把一小杯(bei)茶放入冰(bing)箱中(zhong)冷(leng)凍(dong)約15分鐘，然(ran)后用一小塊化妝(zhuang)棉浸在(zai)茶中(zhong)，再把它敷在(zai)眼皮上，能(neng)去除眼袋(dai)，減輕(qing)眼袋(dai)浮腫程度。

　　冰 塊

　　用干凈的塑料袋包裹冰塊，輕輕放到眼睛上，冰涼的觸感能夠很快消除眼袋，建議每次敷15分鐘(zhong)為宜。

　　蛋 清

　　取雞蛋里(li)的蛋清，均勻地涂(tu)抹(mo)在眼(yan)(yan)袋(dai)的位置，等蛋清液體干燥(zao)后(hou)皮膚會(hui)緊繃，10-15分鐘(zhong)后(hou)將蛋清洗掉。該方(fang)法對(dui)去除眼(yan)(yan)袋(dai)、美白眼(yan)(yan)皮效果極好。

　　眼 部 按 摩

　　多按摩(mo)眼睛周邊穴(xue)位(wei)，增加血(xue)液循環，可以(yi)舒緩眼部浮腫的問題。最好睡前用(yong)無名(ming)指在眼肚中(zhong)央位(wei)置(zhi)輕壓10次，每晚(wan)持(chi)之(zhi)以(yi)恒。

　　食 療

　　日常飲食(shi)(shi)中注意少食(shi)(shi)鹽(yan)、咖啡、酒等，多喝牛奶(nai)，多吃動物肝臟及西(xi)紅柿、土豆(dou)等食(shi)(shi)物，能為眼(yan)部組織細胞(bao)的新(xin)生提供營養，有(you)利于消除眼(yan)袋。

　　改 變 睡 姿

　　側(ce)臥只(zhi)會讓眼(yan)袋情況更加嚴重，如(ru)果睡眠時選擇平躺(tang)睡姿，能(neng)夠減輕身體對(dui)眼(yan)睛的壓迫(po)，防止眼(yan)睛周(zhou)圍出現水腫(zhong)。

　　（來源：樂活記）