別再(zai)花(hua)大價錢買護膚品了
只要用(yong)它煮水喝
勝(sheng)過100片面(mian)膜
美白祛斑(ban)
讓你輕松(song)擁有嬰兒肌
香菜根煮(zhu)水：美(mei)白(bai)祛斑
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香菜(cai)根煮(zhu)水能(neng)有效淡化色斑(ban)、縮小毛孔(kong)，還(huan)能(neng)預防由于年齡增長而帶來的黃褐斑(ban)、毛孔(kong)粗大(da)等肌膚問(wen)題(ti)。
方法：只需將(jiang)準備好(hao)的香菜洗干(gan)凈后留下根部，涼水下鍋(guo)煮上(shang)10分鐘，待到水色青(qing)綠即可關火下鍋(guo)放涼。
煮香菜(cai)的水變成溫水后即(ji)可(ke)直(zhi)接飲用，或是(shi)(shi)用來(lai)洗(xi)臉都是(shi)(shi)不(bu)錯的選擇(ze)，輕(qing)松淡化黑色素(su)，讓你(ni)肌(ji)膚細膩白凈透亮真年輕(qing)！
香菜除了能當配菜、美白祛斑
這10大功效你絕對不知道！
1.發汗治麻疹
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香菜具有清熱透疹(zhen)的(de)功(gong)效(xiao)，其特殊的(de)氣味還能刺(ci)激汗(han)腺(xian)分泌，幫助機(ji)體發汗(han)透疹(zhen)。
將500g香(xiang)菜加水煮(zhu)沸，先用熱氣熏蒸再(zai)清洗手(shou)足，便可(ke)治療麻疹(zhen)應(ying)出不(bu)出或疹(zhen)出不(bu)透的癥狀。
2.治傷(shang)風感冒
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天氣轉涼最容易傷風感(gan)冒，流涕、打噴嚏難受(shou)極了，其實一把香(xiang)菜就能治好。
取(qu)30g香菜、15g飴糖，加上半碗米(mi)湯，將糖蒸融化后(hou)服用即可有效治(zhi)療傷(shang)風感冒。
3.驅除寒氣
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香(xiang)菜性溫，脾胃(wei)虛寒的吃點香(xiang)菜，能暖身暖胃(wei)，緩(huan)解胃(wei)痛(tong)。
日常煮(zhu)粥時(shi)丟(diu)入些(xie)橘皮、生姜，出鍋時(shi)再撒上一把香(xiang)菜末，一碗香(xiang)菜粥消食理氣、溫胃散(san)寒，別提多好喝了(le)！
4.治療嘔吐
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反胃惡心嘔吐時，只(zhi)需取(qu)適量香菜(cai)搗碎(sui)取(qu)一勺汁，配上(shang)兩勺甘蔗汁，溫服，每日兩次便(bian)可緩解(jie)癥狀。
5.消化不(bu)良(liang)食欲不(bu)振(zhen)
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香菜中富含甘露(lu)糖(tang)醇(chun)、芳樟醇(chun)等(deng)多種(zhong)揮發油物質，能促進唾液分泌，加(jia)速(su)腸胃蠕動，有效(xiao)增(zeng)進食欲。
此外，在菜肴中(zhong)加些香(xiang)菜，還能(neng)祛(qu)腥膻、增味道，一舉兩得！
6.痔(zhi)瘡疼痛
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將(jiang)香菜煮(zhu)湯，熏洗患處(chu)每(mei)日(ri)堅持(chi)便可消腫止痛，緩解痔瘡癥狀。
7.緩解高血壓
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取新鮮(xian)香菜10g，配(pei)上10g葛根用水煎服，早(zao)晚一次(ci)每(mei)次(ci)50ml，堅持半個月便可(ke)協助緩解(jie)高血壓。
8.保護(hu)心血管
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香菜(cai)中(zhong)富含維生(sheng)素C和鉀，能(neng)有效擴(kuo)張血管(guan)、降低血脂(zhi)、軟化血管(guan)等(deng)作用。日常吃些香菜(cai)還(huan)能(neng)預防動脈(mo)粥樣(yang)硬化和眾多心(xin)血管(guan)疾病(bing)。
9.名(ming)目(mu)護眼
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香菜富(fu)含維生(sheng)(sheng)素A和(he)維生(sheng)(sheng)素c，能調節視網膜感光物(wu)質的合成，有效緩解眼(yan)疲勞，還(huan)能預防干眼(yan)病、夜盲癥，眼(yan)睛不好的朋友(you)一定(ding)要多吃。
10.提高免疫力(li)
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香菜富含的胡蘿卜(bu)素，能(neng)保護眼部、呼吸道(dao)、泌尿道(dao)及胃腸道(dao)的黏膜，防止細菌和病毒的感染，有效提高免疫力，讓你一年到頭不易病。
香菜雖好，這些朋友少吃為妙
5類人群(qun)不宜吃香菜
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1.胃熱人群，吃多口(kou)臭(chou)。
2.汗多人群，吃多容易加重體(ti)味。
3.氣虛(xu)人群，多吃香菜(cai)會耗(hao)氣、損精神(shen)加重氣虛(xu)。
4.術后病人(ren)，多吃香(xiang)菜容易虛(xu)弱、疤(ba)痕增生。
5.皮(pi)膚過敏、大病初愈，容易病情反(fan)復。
香菜是種養(yang)生(sheng)食物(wu)
美容又(you)健康
趕緊告訴親朋好友！
（來源：一路風景一路歌）
