人流后女性的身體受到很大的影響，需要有一段的時間進行恢復，以免留下后遺癥。所以說人流后一個月內都不要碰冷水。
除了人流后不能碰冷水外，還應該注意人流后的其它事項： 
1.注意休息和加強營養：在人工流產以后，子宮需要一個月左右的復原期。
2.人工流產后，應該臥床休息2~3天左右，在以后的時間可以適當的下床活動。
3.人流后2周以內，避免接觸冷水，至少一個月以后，才能夠碰冷水，但是水也不能太冰。
4.在1個月以內，要禁止有性生活，可以防生殖器官發生感染，如果有發熱和腹痛
以及陰道分泌物有異常等，都要及時的就診。
5.要保持外陰部的清潔，注意衛生，可以每天用溫開水清洗外陰。
6.一般情況，3～5天陰道的流血會漸漸的停止，而且最多不會超過10～15天，如果陰道的流血量超過了月經的血量，而且持續的時間也比較長，也需要及時的就醫。
