乞力馬扎羅山上的雪冠消失了，珠穆朗瑪峰變矮了，南極冰川也在悄悄融化，我們以為一成不變的風景卻在悄悄改變，它們也不肯停在原地等我們。

 　　這世上不變的就只有改變，無論我們相不相信，無論我們接不接受，無論我們希不希望，我們所熟悉的都在變，慢慢地、悄悄地，漸漸變成我們不再熟悉的樣子。

　　應對這個不停變化的世界，最好的，也是唯一的方法就是——改變自己。

 　　改變自己方能適應這世界的不停變化，改變自己方能朝著自己期望的方向發展，改變自己方能在這個社會中生存。改變自己，是我們生存的必要手段。如果一成不變，我們就會因為無法適應這個社會而被慢慢淘汰，就會因為不停逃避而陷入絕境之中。

 　　改變自己，因為我們必須改變自己。改變自己，從一無是處變成無可挑剔，從無能變成無所不能，從平凡無奇變成獨一無二。改變自己，就要不停奔跑，朝著希望奔跑，朝著夢想奔跑，朝著成功奔跑。

 　　成功的路一定不會一帆風順，一定會有波瀾坎坷，但我們不能慌、不能亂。只有經歷風雨才能看到彩虹，只有越過高山才能眺望碧海藍天，只有戰勝艱難險阻才能享受成功的甘甜。面對困難，可以激動，但不能慌亂；可以猶豫，但不能后退；可以暫停，但不能放棄。唯有百折不撓的意志力和堅定不移的信念才可以化作利劍，披荊斬棘，劈風破浪，幫助我們登上最高的山峰。

 　　總有那么幾座山讓我們想放棄，但是我們不能。我們可以短暫的停留，但不能就此扎營。休憩不等于休止，暫停不等于停止，沉默不等于沉寂。火山沉默是為了下一次更洶涌的噴發，短暫的休憩是為了更遠的旅行，稍事休息以后我們才有力氣繼續接下來的旅行，才有力氣迎接接下來的挑戰。經過休整，我們可以總結我們一路走來的收獲：之前的失敗里受到教訓、之前的成功里學到的經驗，這些都是我們人生路上的珍寶，都是我們前行的助力。但是我們不能貪圖眼前的享受，不能因為眼前的一枝春而放棄了遠方的繁花似錦。你不奔跑，沒有人會停下來等著你，即使是遠方的風景也會慢慢改變，讓你再也看不見。

　　再不奔跑，風景就要消失了！