頸部汗腺(xian)分布稀少，所以很少有人(ren)頸部會出汗。如果你(ni)(ni)的脖(bo)子常(chang)常(chang)出汗，可(ke)能(neng)與你(ni)(ni)全身內分泌失調有關。

　　建議：最好去醫院接受全面激素檢查。

　　額頭出汗——肝陽上亢

　　如果額頭常常出很(hen)多汗，中醫認為(wei)可能(neng)是肝陽上亢引起的。

　　建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效(xiao)。

　　鼻子出汗——肺氣不足

　　如(ru)果平時鼻(bi)子(zi)總出汗，說明(ming)肺氣不足(zu)，需要調理補氣。

　　建議：肺氣不足主要是因(yin)(yin)為其天(tian)生體(ti)質虛弱造成。每天(tian)用雙(shuang)手敲打(da)雙(shuang)腿(tui)，并(bing)按壓雙(shuang)腿(tui)的左右兩側，因(yin)(yin)為這是人(ren)體(ti)肺經分(fen)布的部位，通過敲打(da)刺(ci)激，可起到調(diao)理肺經的作用。

　　手心、腳心出汗——血虛

　　若情緒緊張(zhang)、激動或(huo)害怕(pa)，手心或(huo)腳心就容易出(chu)汗，中醫認為這是脾失(shi)運化、脾胃(wei)濕熱、血虛的(de)表現。

　　建議：每天餐后按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另(ling)外，要控(kong)制食(shi)量，避免(mian)生冷食(shi)物，以七八分(fen)飽為好。

　　胸口出汗——脾胃失和

　　如果胸口常出汗，中醫認(ren)為這是脾(pi)胃失(shi)和的表現，說明體內的血液循環很慢(man)，氧氣運輸不順暢。

　　建議：不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。