“我兒子完全不看書，天天都在樓下和小區里的孩子瘋耍，怎么得了?”

“我孩子的作業都還沒完成呢，提醒他，他還嫌你嘮叨!”

“我家娃娃的書本上面都有灰塵了，喊他預習下新學期的知識，他還嘻皮笑臉地說‘不急不急’”……

這種狀態下去，開學可咋辦？肯定適應不了啊！有的學校開學就考試，這不明擺著要考砸么！

其實，不止媽媽們著急，老師們心里也不安穩。一位任職10多年的班主任說：每年寒假結束一開學，不少學生課堂上心不在焉，見書本頭暈目眩，一聽課心思跑遠，遇考試愁眉苦臉。這是很多學生春季開學后的狀況，我們把它稱作“寒假綜合征”。寒假綜合征讓學生們久久進入不了學習狀態，浪費開學后的寶貴時間，影響后續的學習。  

其實，只要稍作準備，完全就可以在寒假結束前，讓孩子自覺自愿地做好開學前的“軟著陸”！

靜心

凈心

經歷了一個假期，整天看電視、打游戲、吃吃喝喝歡樂購，心里能裝著學習的孩子還有幾個？恐怕時時刻刻惦記著的，還是那沒看完的動畫片，沒打敗的大boss吧。

所以，開學前第一件事，就是要清掃孩子的內心，讓孩子靜下心來走進課堂。這幾天，讓孩子感覺太興奮的事就不要做了，可以練練字，聽聽舒緩的音樂，看看書都是不錯的選擇。

早睡

早起

打游戲、看電視到半夜，有的甚至玩通宵，第二天中午才醒，這樣的生物鐘要是放在課堂上，能學到多少東西？老師可不會在孩子睡著的時候就停止講課。

從現在起，規定孩子10點之前必須上床準備睡覺，自然醒什么的是別想了，定個早起的鬧鐘，最好和幾天后上學時間吻合，逐漸將孩子的生物鐘調節到上學日的狀態。別等到開學以后才調整，開學后還有開學后很多要做的事呢。

閱讀·

收心

眼看著緊張的學習生活又要開始了，一個假期都沒怎么看書的孩子，也別指望著他能馬上進入到學習狀態中。所以，開學之前讓孩子靜下心來閱讀，內容不需要多么權威以及專業，只要是孩子喜歡的就可以，幫助孩子收心之余，還能拓展孩子的知識面。

不要讓你的孩子看到夕陽余暉時，首先想到的是：這么多鳥，真好看，真是太好看了！而閱讀會讓孩子的腦海浮現的是：“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色。”

制定

計劃

寒假期間懶洋洋，做什么似乎都不在計劃之內，隨心所欲，反正又沒有考試等著自己。但學習可不能沒有計劃性。一份井然有序的學習安排，一個激勵自己的學習目標，一定會幫助孩子取得更好的成績。

所以，在新學期開始之前，家長們不妨找孩子談談心，問問孩子對這學期學習的計劃，必要時給予孩子適當的引導，幫助孩子學會時間管理，同時提升孩子的自我管理能力。給孩子一些憧憬，比如開學就可以見到同學們啦，又可以一起愉快的學習，愉快的玩耍了，這會讓孩子對新學期充滿了向往和期待，想早日回到校園呢。

備好

裝備

想想我們上學那會兒，唯一能讓自己對新學期有些期待的，恐怕就是可以買新書包和新文具了吧。每個孩子永遠少一個書包，書包里永遠少一個文具盒，文具盒里永遠少一塊橡皮擦和一根鉛筆啊……

家長不必要省這點錢，用新裝備給孩子美好的新學期祝福，讓孩子帶著愉快的心情走進新學期，孩子會更加珍惜開學時光的。記住，比收心更重要的是開心。

溫故

知新

經過一個寒假的休息，你家孩子的思緒恐怕還停留在“熊大熊二智斗光頭強”，或者“海南島、青島、各種島的碧海藍天”吧。寒假作業是什么？課本是什么？早已經拋到了九霄云外。

雖說新學期新起點，但沒有舊知識做鋪墊，新知識學起來肯定費勁。所以，簡單的復習一下上學期的知識重點，溫故而知新，提前預習一下新學期知識，在做學習計劃時，能夠及時對學習方法和技巧做出調整，使孩子更加順利的進入新學期的學習。

新的學期，對于家長來說也是一個新的起點。告訴自己：不管孩子成績怎樣，沒有優生差生的區別。每一個小孩都是一粒種子，只是每個人花期不同，有的花一開始，就絢麗綻放；而有的花， 卻需要漫長的等待。

只要家長細心地呵護，陪伴著孩子一點點成長，總有一天，你的種子也會為你而綻放！