所有(you)吃(chi)(chi)下去的感(gan)(gan)冒藥(yao)(yao)都是(shi)(shi)用來緩解癥(zheng)狀(zhuang)的，有(you)句話是(shi)(shi)：感(gan)(gan)冒這東西，吃(chi)(chi)藥(yao)(yao)是(shi)(shi)一(yi)周，不(bu)吃(chi)(chi)是(shi)(shi)7天。但是(shi)(shi)，有(you)時候病毒性感(gan)(gan)冒會合并細菌感(gan)(gan)染，這時候就需(xu)要服(fu)用或者注射(she)抗生素了。

2.胃潰瘍跟吃什么東西關系真不大。

胃(wei)潰瘍的(de)主因是幽門螺(luo)旋桿菌感(gan)(gan)染，主要(yao)(yao)的(de)傳(chuan)播渠道是中國特色的(de)共餐和很多(duo)人嚼東(dong)西喂孩子(zi)，幽門螺(luo)旋桿菌感(gan)(gan)染是可以(yi)(yi)通過抗生素治愈(yu)的(de)。少量(liang)的(de)是因為(wei)神經(jing)控(kong)制(zhi)失調之(zhi)類的(de)胃(wei)酸分泌過多(duo)，可以(yi)(yi)用抗酸藥，嚴重的(de)可以(yi)(yi)手術解決。一般只要(yao)(yao)不是特別刺激的(de)東(dong)西，沒(mei)有那么多(duo)忌口(kou)講(jiang)究。

3.腳氣是(shi)一個全身性疾病(bing)。

足部的真(zhen)(zhen)菌感染(ran)很多(duo)人都有(you)，但(dan)是只要腳上(shang)有(you)可見(jian)的感染(ran)灶，其實全身一般都是有(you)真(zhen)(zhen)菌分(fen)布的，達(da)克寧之類的僅僅能(neng)夠在(zai)短時間內(nei)緩解局部癥狀，要根治需要配合(he)口服抗真(zhen)(zhen)菌藥。

4.貧血有很多(duo)原因，但是吃阿膠、紅棗之類的東西(xi)是沒用的。

最常見的(de)貧(pin)血(xue)原因是缺鐵(tie)(tie)性貧(pin)血(xue)，多(duo)吃富含鐵(tie)(tie)質的(de)肝臟、紅肉即可補充，植物(wu)性食物(wu)里面(mian)含鐵(tie)(tie)量不但(dan)普遍低，吸(xi)收率也非常差。其(qi)他類型的(de)貧(pin)血(xue)也都(dou)有相應的(de)治療(liao)和補充方(fang)法。

5.手術后千萬不要瞎吃補品，尤(you)其(qi)是人參。

先不說各種各樣(yang)的(de)補(bu)品里面成分不明(ming)，就是中(zhong)國人(ren)最喜歡用(yong)的(de)人(ren)參，里面含有(you)多種有(you)抗凝血作(zuo)用(yong)的(de)皂苷，吃(chi)了很容易造成術后出血。

6.清淡飲(yin)食是指少油鹽的飲(yin)食。

注意這里是(shi)少(shao)油鹽，不是(shi)說每天清水煮菜葉最健康，必要(yao)的脂(zhi)肪和無(wu)機鹽也是(shi)人體必要(yao)的營養素。

7.女(nv)孩(hai)子不要瞎減(jian)肥。

要知道，女性的(de)(de)(de)正常代(dai)謝是需要一(yi)定的(de)(de)(de)脂肪的(de)(de)(de)，當體脂肪率(lv)低于(yu)20%的(de)(de)(de)時候，有(you)可能就(jiu)會出(chu)現月(yue)經不調，再低可能就(jiu)會影(ying)響生育了。

8.乙肝和艾滋病沒那么可怕。

盡管(guan)這(zhe)兩(liang)種(zhong)病都是現代醫學無法(fa)治愈的，但是在合理的用藥控制下，生存時間并不會(hui)比健(jian)康(kang)人(ren)短，生活質(zhi)量也不會(hui)差太(tai)多。關(guan)鍵是這(zhe)兩(liang)種(zhong)病并不會(hui)通過日常接(jie)觸(chu)和共餐等情況(kuang)傳(chuan)播，所以如(ru)果遇到感染者，請正常對待。

9.得了(le)闌尾炎最好還是切了(le)。

盡管有的論文指(zhi)出(chu)，闌尾(wei)可(ke)(ke)能具有免疫器官的功能，但是對于化(hua)膿性(xing)闌尾(wei)炎而(er)言(yan)，初次發(fa)病(bing)后如果(guo)采取保守治(zhi)療，第二年因為同樣原因被送回醫院的可(ke)(ke)能性(xing)接近100%，而(er)且每(mei)次發(fa)病(bing)都會(hui)造(zao)成局部更加嚴重的粘連，會(hui)越來越不好治(zhi)療。

10.糖尿病的原因并不(bu)是因為(wei)吃(chi)糖多。

I型糖(tang)尿病的(de)主(zhu)(zhu)因(yin)是(shi)遺傳(chuan)，具體(ti)表現為(wei)對(dui)于胰(yi)(yi)島(dao)B細胞的(de)自體(ti)免疫，造成胰(yi)(yi)島(dao)素(su)(su)(su)分泌的(de)絕對(dui)不足(zu)，必須(xu)使(shi)用(yong)(yong)胰(yi)(yi)島(dao)素(su)(su)(su)治療。II型的(de)主(zhu)(zhu)要原(yuan)因(yin)是(shi)肥胖，主(zhu)(zhu)要表現為(wei)胰(yi)(yi)島(dao)素(su)(su)(su)抵(di)抗造成的(de)相對(dui)不足(zu)，癥狀比較(jiao)輕的(de)時候可以通過改善生活習(xi)慣(guan)和促進(jin)糖(tang)代謝或者胰(yi)(yi)島(dao)素(su)(su)(su)分泌的(de)藥物治療，癥狀重的(de)時候必須(xu)要使(shi)用(yong)(yong)胰(yi)(yi)島(dao)素(su)(su)(su)。

11.不存在有效的(de)減肥藥物。

減(jian)(jian)肥只有一個方法就(jiu)是(shi)讓攝入的能量低(di)于(yu)消耗掉的，簡單總結就(jiu)是(shi)邁(mai)開腿(tui)，管住嘴。唯一比(bi)較被認可(ke)的醫療介(jie)入方式就(jiu)是(shi)胃(wei)減(jian)(jian)容(rong)術(shu)，也就(jiu)是(shi)通過手術(shu)的方式減(jian)(jian)少胃(wei)的容(rong)積(ji)，依(yi)(yi)舊是(shi)依(yi)(yi)靠減(jian)(jian)少攝入的量。

12.不要相信任何(he)能快速治愈嚴重皮膚病的方法(fa)。

對(dui)于(yu)銀屑病、白癜風之類(lei)的(de)疾病，病因(yin)主(zhu)要(yao)是(shi)自體免(mian)疫的(de)異(yi)常，所有(you)能快速緩解(jie)癥狀的(de)方式在本質上都(dou)一(yi)樣：摧毀患(huan)者的(de)免(mian)疫系統。所以(yi)這類(lei)偏方幾乎都(dou)使用了重(zhong)金屬毒劑(ji)比如汞或者鉛，再就是(shi)雷(lei)公藤(teng)等免(mian)疫毒劑(ji)。這類(lei)方法確實(shi)可(ke)以(yi)迅速緩解(jie)癥狀，但是(shi)腎臟(zang)和肝臟(zang)也會受(shou)影響(xiang)。

13.最有效的止咳方式是吃糖。

在(zai)咳嗽時，含(han)一塊硬(ying)糖，不(bu)斷吞下的糖漿(jiang)可以(yi)在(zai)喉部形成保護層，減輕喉部刺激(ji)，喝蜂蜜水(shui)也可以(yi)，不(bu)過不(bu)如含(han)著糖來的持久。臨床上主要使用(yong)的鎮咳藥水(shui)主要依靠可待因麻痹神經，大量(liang)飲(yin)用(yong)有成癮風險。最危險的是(shi)甘草(cao)片(pian)，直(zhi)接(jie)添加的是(shi)鴉(ya)片(pian)，很(hen)容易成癮。

14.體(ti)檢非(fei)常重要。

現在的(de)醫療(liao)(liao)水(shui)平盡(jin)管不是百病皆治(zhi)(zhi)(zhi)，但(dan)是已經可(ke)以(yi)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)相當多(duo)的(de)疾病，同樣盡(jin)管有(you)很(hen)多(duo)疾病無(wu)法(fa)(fa)治(zhi)(zhi)(zhi)愈(yu)，但(dan)是可(ke)以(yi)靠著藥(yao)物和(he)各種療(liao)(liao)法(fa)(fa)延(yan)緩進展。不過這些(xie)療(liao)(liao)法(fa)(fa)和(he)藥(yao)物有(you)一個(ge)共同的(de)特點：越早診斷和(he)開(kai)始(shi)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)效(xiao)果越好，所以(yi)體(ti)檢發(fa)現的(de)疾病萌芽，往(wang)往(wang)可(ke)以(yi)在發(fa)病初期被治(zhi)(zhi)(zhi)愈(yu)或(huo)者控(kong)制，哪(na)怕是癌(ai)癥。等到有(you)了自覺癥狀再去看的(de)話，很(hen)多(duo)疾病就已經進入(ru)末期，神(shen)仙難救(jiu)了。

15.身上的包塊，不痛的比(bi)痛的更加危險(xian)。

當發(fa)覺身上(shang)有了(le)不(bu)明原(yuan)因(yin)的(de)(de)腫塊，比如在乳房等位置，有紅腫熱痛(tong)(tong)(tong)癥狀的(de)(de)往往只(zhi)是(shi)(shi)(shi)單(dan)純的(de)(de)炎癥，但是(shi)(shi)(shi)如果這個塊不(bu)痛(tong)(tong)(tong)，而且活動(dong)性(xing)不(bu)好(hao)，那么惡性(xing)的(de)(de)可(ke)能性(xing)會(hui)暴漲。所以身上(shang)發(fa)現不(bu)明原(yuan)因(yin)的(de)(de)，不(bu)痛(tong)(tong)(tong)的(de)(de)腫塊，一定(ding)馬上(shang)去醫(yi)院。補充一下：判斷(duan)危(wei)(wei)險性(xing)的(de)(de)最重要因(yin)素是(shi)(shi)(shi)“活動(dong)性(xing)不(bu)好(hao)”，就是(shi)(shi)(shi)說(shuo)這個東西固定(ding)在原(yuan)地，難以推離原(yuan)位會(hui)很(hen)危(wei)(wei)險，而不(bu)是(shi)(shi)(shi)說(shuo)不(bu)痛(tong)(tong)(tong)的(de)(de)塊就很(hen)危(wei)(wei)險。

16.帶狀皰疹和水痘(dou)是一(yi)個病。

這(zhe)兩個(ge)病(bing)的(de)原因都是(shi)(shi)水(shui)痘(dou)帶(dai)狀(zhuang)皰疹病(bing)毒感染，對于(yu)(yu)小兒(er)，往(wang)(wang)往(wang)(wang)表(biao)現為(wei)水(shui)痘(dou)，而對于(yu)(yu)成年人，往(wang)(wang)往(wang)(wang)表(biao)現為(wei)帶(dai)狀(zhuang)皰疹，尤其是(shi)(shi)小時候得過水(shui)痘(dou)的(de)人，以(yi)后大(da)約會有1/3的(de)幾率(lv)罹患帶(dai)狀(zhuang)皰疹。帶(dai)狀(zhuang)皰疹在正(zheng)規抗病(bing)毒治(zhi)療下，一(yi)般(ban)三天就能止痛，就不要嘗(chang)試什么土方法(fa)了。

17.不是所有的人都(dou)需要(yao)食用(yong)碘鹽。

碘對于人體(ti)是(shi)非常重要的(de)元素，在(zai)(zai)缺碘的(de)地區碘鹽確(que)實防止了很多碘缺乏病的(de)發生。但是(shi)，對于不是(shi)生活(huo)(huo)在(zai)(zai)內陸，或(huo)者是(shi)能吃到豐富副食品的(de)地區而言，添加的(de)碘造成了碘的(de)嚴重過剩。所以對于生活(huo)(huo)在(zai)(zai)海邊或(huo)者已經出現甲(jia)亢、甲(jia)狀腺(xian)(xian)腺(xian)(xian)瘤等(deng)癥狀的(de)人來說，還(huan)是(shi)買(mai)無碘鹽吃比較健康(kang)。

18不要給乳兒吃蜂(feng)蜜(mi)。

盡(jin)管(guan)蜂蜜是(shi)種不錯的(de)(de)食(shi)物(wu)，但是(shi)這(zhe)東西很容易受到肉毒桿菌的(de)(de)污染，成(cheng)年人(ren)有完善(shan)的(de)(de)腸(chang)(chang)道(dao)菌群，不用擔心。但是(shi)對于腸(chang)(chang)道(dao)發育(yu)不完善(shan)的(de)(de)乳兒來說(shuo)，容易造成(cheng)肉毒桿菌的(de)(de)中毒。

19.水(shui)果(guo)和水(shui)果(guo)汁(zhi)并沒有想象中那么健康(kang)。

水果盡管可以提供大(da)量的(de)(de)維(wei)生素(su)，但是同(tong)時也提供了大(da)量的(de)(de)糖(tang)分，熱(re)量非(fei)常高。比如比較甜的(de)(de)西瓜(gua)一碗瓜(gua)肉實(shi)際上有接近(jin)一碗米飯的(de)(de)熱(re)量。而榨成汁之后這個情(qing)況更加嚴(yan)重，不但丟失了大(da)量的(de)(de)膳食纖維(wei)，還(huan)讓人更加容易的(de)(de)攝入(ru)更多熱(re)量。

20.所有宣(xuan)稱(cheng)使用了最(zui)新諾貝爾(er)獎研(yan)究成果(guo)或(huo)者最(zui)新研(yan)究成果(guo)的(de)東(dong)西都不靠譜。

在醫(yi)學方(fang)面，一個東西從被發現之初到實際(ji)運用(yong)到臨(lin)床(chuang)上面的周期大約是10到20年(nian)，所以不可(ke)能出現最新研究成果(guo)被直接使用(yong)的情況，如果(guo)宣傳中這(zhe)么(me)說，基本(ben)可(ke)斷定(ding)是騙(pian)子。

21.不會有(you)醫生問“保大人還是(shi)保孩子”。

現(xian)代(dai)醫學中對于產(chan)婦(fu)的(de)(de)(de)處置都(dou)是(shi)優先考慮(lv)兩方都(dou)保(bao)的(de)(de)(de)，如果(guo)真的(de)(de)(de)要舍(she)棄一方，那么一定(ding)是(shi)孩(hai)子(zi)。只有當(dang)對產(chan)婦(fu)造成一定(ding)傷害(hai)但是(shi)可(ke)以讓孩(hai)子(zi)更(geng)安全的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)才會(hui)出現(xian)這(zhe)種(zhong)(zhong)考慮(lv)，但是(shi)選擇(ze)并不(bu)(bu)是(shi)由(you)家屬作出保(bao)一方，而是(shi)會(hui)由(you)醫生(sheng)作出判斷，比如剖(pou)腹產(chan)。最重要的(de)(de)(de)是(shi)，這(zhe)種(zhong)(zhong)傷害(hai)決不(bu)(bu)會(hui)包括生(sheng)命。

22.天然維生素并不比合成的維生素更加(jia)好。

某些牌子的(de)(de)保健品都宣稱(cheng)添加(jia)了(le)天(tian)(tian)然(ran)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)，實際上買過的(de)(de)人可以看(kan)看(kan)說明書(shu)，每片(pian)(pian)里面(mian)的(de)(de)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)僅有一小部分來自(zi)于櫻桃之類的(de)(de)提取物。然(ran)而(er)天(tian)(tian)然(ran)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)和合成維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)在作(zuo)用上沒有任何(he)區別，相反天(tian)(tian)然(ran)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)在生(sheng)產提取過程(cheng)中還更(geng)加(jia)可能(neng)引入(ru)污染，及混(hun)入(ru)不純物質(zhi)。補充維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)的(de)(de)話(hua)，藥(yao)店(dian)兩塊錢一百片(pian)(pian)那種足夠了(le)。

23.自己在(zai)家進行的釀造非常危險(xian)。

這(zhe)里的(de)(de)釀(niang)造主要指(zhi)兩個(ge)，一個(ge)是(shi)葡(pu)萄(tao)酒，一個(ge)是(shi)所謂的(de)(de)水果(guo)酵素。葡(pu)萄(tao)和(he)其他(ta)水果(guo)里面都(dou)有(you)一種(zhong)成分(fen)叫果(guo)膠，是(shi)不錯(cuo)的(de)(de)膳食纖維來源，但是(shi)這(zhe)種(zhong)成分(fen)在經過(guo)釀(niang)酒酵母的(de)(de)發酵之后(hou)會(hui)(hui)變(bian)為(wei)甲(jia)醇，就(jiu)是(shi)爆出假酒喝(he)死人(ren)和(he)喝(he)瞎眼那東西(xi)。另外(wai)(wai)由于一般(ban)(ban)自釀(niang)這(zhe)兩種(zhong)東西(xi)的(de)(de)時候并不會(hui)(hui)加入特定的(de)(de)菌(jun)(jun)(jun)種(zhong)，所以(yi)里面存(cun)在的(de)(de)并不都(dou)是(shi)酵母和(he)乳酸菌(jun)(jun)(jun)，不一定會(hui)(hui)產生什(shen)么(me)東西(xi)，一般(ban)(ban)會(hui)(hui)變(bian)成一瓶混(hun)合了內外(wai)(wai)毒素和(he)各類雜菌(jun)(jun)(jun)的(de)(de)培養基。就(jiu)算(suan)你執(zhi)意要釀(niang)，也請向有(you)制作泡菜經驗的(de)(de)人(ren)尋求(qiu)幫(bang)助。

24.受傷(shang)后，不要往傷(shang)口上抹任何粉狀的東西。

不(bu)管是割傷還(huan)是燙傷，受傷后在傷口表面涂(tu)抹的(de)粉狀物會造成嚴(yan)重的(de)疤痕增生，就算(suan)是在某些場合會采用的(de)止血粉，也(ye)是需(xu)要(yao)在之后的(de)清創中弄干凈(jing)的(de)。

25.手(shou)工(gong)皂(zao)并不會(hui)比工(gong)業制(zhi)造的肥皂(zao)更好(hao)。

不(bu)管是什(shen)么肥(fei)皂，在(zai)化學(xue)成分上來講(jiang)都(dou)是脂(zhi)(zhi)肪酸鈉。制造是靠(kao)著(zhu)脂(zhi)(zhi)肪酸甘油酯和(he)氫氧化鈉反(fan)應后除去水(shui)分和(he)甘油制成。但是手工(gong)皂的(de)溫度和(he)器械所限(xian)，反(fan)應速度不(bu)夠(gou)，混合(he)均勻程度，所使用(yong)的(de)氫氧化鈉的(de)量都(dou)沒有保(bao)證。所以(yi)很容易在(zai)之后的(de)使用(yong)中遇到沒反(fan)應完全的(de)強堿性部分。就算熟(shu)化之后的(de)品(pin)質也(ye)沒法跟工(gong)業制成品(pin)比。

26.補(bu)身體只喝湯(tang)是沒有用的。

很多人(ren)都喜(xi)歡燉各(ge)種湯(tang)(tang)(tang)，覺得(de)湯(tang)(tang)(tang)很補(bu)，但是(shi)，就算(suan)(suan)是(shi)燉的(de)再久，湯(tang)(tang)(tang)也(ye)僅(jin)僅(jin)是(shi)非常稀(xi)薄(bo)的(de)脂(zhi)肪(fang)和水(shui)溶(rong)性(xing)氨(an)基酸溶(rong)液(ye)，主要的(de)營(ying)養(yang)成(cheng)分還是(shi)留在肉里(li)面，也(ye)就是(shi)想(xiang)要營(ying)養(yang)，必須要吃湯(tang)(tang)(tang)渣，單純要味道(dao)的(de)話(hua)你隨便(bian)。另(ling)外，骨頭湯(tang)(tang)(tang)并不能(neng)補(bu)鈣(gai)，就算(suan)(suan)用高(gao)壓鍋燉幾個小時，湯(tang)(tang)(tang)里(li)面的(de)鈣(gai)質也(ye)只(zhi)會比(bi)自來水(shui)略高(gao)點，脂(zhi)肪(fang)含量倒(dao)是(shi)蠻高(gao)的(de)。

27.住旅館之類的(de)地方一般(ban)是不會(hui)染上性病的(de)。

性傳(chuan)播疾病(bing)的病(bing)原體(ti)非常脆弱，離開人體(ti)后(hou)會迅(xun)速失活(huo)，要(yao)傳(chuan)播需(xu)要(yao)非常直接的接觸——性接觸、血液、母嬰(ying)。哪怕是(shi)小旅館(guan)，只要(yao)床單之類的洗過，就不會有太大問題(ti)，馬桶也是(shi)。

28.避孕(yun)盡量不要靠緊(jin)急避孕(yun)藥(yao)。

毓婷盡(jin)管是(shi)個很(hen)好(hao)的東(dong)西，但是(shi)畢竟只是(shi)事后補救(jiu)的手段(duan)。由于(yu)這東(dong)西是(shi)通(tong)過大(da)劑量的激素作用，吃多了對(dui)于(yu)身體是(shi)影響很(hen)大(da)的。

29.豆漿(jiang)并(bing)不能代替牛奶。

盡管兩者的(de)蛋白質含量是(shi)差不多的(de)，但是(shi)鈣(gai)質、脂(zhi)溶性的(de)維生素(su)什(shen)么的(de)還是(shi)遠低(di)于牛奶。對(dui)于老(lao)人(ren)和(he)孩子來說，更有益的(de)還是(shi)牛奶。但是(shi)鑒于漢族人(ren)大(da)量的(de)乳糖不耐受，酸奶也是(shi)一個很好的(de)選(xuan)擇。

30.抗生素(su)使用一定要遵照醫囑足量，足時使用。

細菌(jun)耐藥(yao)(yao)(yao)性的(de)(de)(de)產生就是因為細菌(jun)不(bu)能被抗(kang)(kang)生素完全殺死，殘留下(xia)部分耐藥(yao)(yao)(yao)性強的(de)(de)(de)成為優勢菌(jun)群。而足量(liang)足時(shi)的(de)(de)(de)運用(yong)(yong)，可以盡量(liang)讓(rang)細菌(jun)的(de)(de)(de)數(shu)量(liang)降到自身(shen)免(mian)疫(yi)系統能夠處(chu)理的(de)(de)(de)數(shu)量(liang)之(zhi)下(xia)，不(bu)讓(rang)體內繼續有致病(bing)菌(jun)殘留，這樣可以盡量(liang)減少耐藥(yao)(yao)(yao)菌(jun)形成的(de)(de)(de)機會。所(suo)以不(bu)想(xiang)在(zai)自己(ji)身(shen)上弄出耐藥(yao)(yao)(yao)菌(jun)來，就不(bu)要(yao)私自使(shi)用(yong)(yong)抗(kang)(kang)生素，如果在(zai)醫生指(zhi)導下(xia)使(shi)用(yong)(yong)了，也不(bu)要(yao)隨意的(de)(de)(de)減小(xiao)劑量(liang)和停藥(yao)(yao)(yao)。

31.流感疫苗是(shi)安全有效(xiao)的，老人和孩(hai)子最好要按時接種。

流感(gan)疫(yi)(yi)苗是使用(yong)每年最流行的(de)三個病毒(du)株做成疫(yi)(yi)苗，也(ye)就是說，注射之(zhi)后人會獲得對(dui)于最流行的(de)幾種感(gan)冒的(de)抗性。注射疫(yi)(yi)苗盡管不能避(bi)免(mian)得感(gan)冒，但是卻能避(bi)過(guo)最厲害的(de)那幾種。

32.腹瀉(xie)的(de)時候(hou)不(bu)要禁(jin)食水，尤(you)其是對(dui)孩(hai)子。

很多人腹瀉的時候喜歡少吃(chi)喝，但其(qi)實只要(yao)不吐，還(huan)(huan)是需(xu)要(yao)盡量正常(chang)飲食，尤其(qi)是水還(huan)(huan)要(yao)額外多喝，并且還(huan)(huan)可(ke)以(yi)加點鹽(yan)來補(bu)充電(dian)解(jie)質(zhi)。藥店里一般可(ke)以(yi)買到(dao)口服補(bu)液鹽(yan)，回(hui)來兌水的效果最好，可(ke)以(yi)有效地補(bu)充電(dian)解(jie)質(zhi)。

33.被咬傷后注(zhu)射狂(kuang)犬(quan)疫苗非常重要。

狂犬(quan)病(bing)的(de)(de)致死率是(shi)幾乎100%，有效的(de)(de)預防手段是(shi)注(zhu)射疫苗，被肉食性(xing)的(de)(de)哺乳(ru)動物(主(zhu)要是(shi)貓狗蝙蝠)抓傷或(huo)咬傷后(hou)需(xu)要進行疫苗的(de)(de)接種，哪怕沒有出血。對(dui)于嚙齒類(lei)，比(bi)如倉鼠(shu)或(huo)者兔子，WHO的(de)(de)意見是(shi)不(bu)需(xu)要注(zhu)射。之所以去醫(yi)(yi)院就診(zhen)的(de)(de)每個都打，其實是(shi)因為門診(zhen)醫(yi)(yi)生并不(bu)能確定咬你的(de)(de)是(shi)什么東西，也不(bu)知道你有沒有說謊(huang)，鑒于發(fa)病(bing)的(de)(de)嚴重后(hou)果，只好挨個注(zhu)射。

34.打(da)耳洞一定要慎(shen)重。

耳洞這個東西女孩子打得是很多了，但是如果你(ni)還沒有打過，在(zai)(zai)去(qu)打之前(qian)一(yi)定(ding)要先確定(ding)你(ni)自己不是疤(ba)痕體質，否(fou)則打耳洞后可能在(zai)(zai)耳朵上造(zao)成嚴(yan)重的(de)疤(ba)痕疙(ge)瘩。其次就是盡量不要在(zai)(zai)軟骨(gu)部(bu)分打洞，由于軟骨(gu)的(de)血運極其糟糕，一(yi)旦發生感(gan)染，抗生素是不管用的(de)，很可能會變成跟(gen)隨你(ni)一(yi)輩子的(de)慢性(xing)感(gan)染。

35.毒品絕對不(bu)要沾。

毒品(pin)一(yi)旦沾上你就完(wan)了，各種意義上。

36.醫院化驗的(de)那點血(xue)，并不會對你的(de)健康造成損害。

一個成年人(ren)，身上大約有4000多毫(hao)升(sheng)(sheng)的(de)(de)血(xue)液(ye)，而血(xue)液(ye)檢查抽個幾毫(hao)升(sheng)(sheng)對于總量(liang)而言(yan)根本是(shi)(shi)毛(mao)毛(mao)雨。另外(wai)僅僅正常人(ren)脾臟之(zhi)中就(jiu)(jiu)存有200毫(hao)升(sheng)(sheng)以上的(de)(de)備(bei)用血(xue)液(ye)，喝杯水你的(de)(de)血(xue)容(rong)量(liang)就(jiu)(jiu)會來了。另外(wai)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)，現在之(zhi)所以不扎手指了，是(shi)(shi)因為手指扎出來的(de)(de)血(xue)會混(hun)有組織液(ye)，結果(guo)不如直接用靜脈針采到的(de)(de)準確。

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