為什么人一生(sheng)氣就變笨？
在氣頭上的人，除了問候別人祖宗八代，有用的話一句說不出來。有的女生，平時(shi)不說臟話的，只(zhi)能憋一肚子氣回去(qu)，半(ban)夜醒來氣消了(le)，一拍大腿，我當(dang)時(shi)怎么(me)沒這樣說呢(ni)。
太生氣了，只(zhi)有(you)情緒，沒有(you)智商。打(da)架就(jiu)不(bu)同，一般是氣得兇的人打(da)得狠(hen)，出了人命一輩子就(jiu)毀了，還是笨。”
02
每個人都希望自己聰明，在人際關系中游刃有余。聰明與智商是兩回事，它最大的好處是可以后天修煉。要變聰明，首先要控(kong)制情(qing)緒。許(xu)多原本向好的(de)方向發展的(de)事情(qing)，可能(neng)因為你(ni)情(qing)緒失控(kong)狀態下的(de)幾(ji)句重話，使它走(zou)向了壞的(de)方向。
不(bu)僅(jin)僅(jin)是生氣，所有激(ji)烈(lie)的(de)(de)情(qing)緒都會讓人(ren)智商(shang)掉線，所以才(cai)有“熱戀(lian)中的(de)(de)人(ren)智商(shang)為零”的(de)(de)說法。迷戀(lian)、興奮也會讓我們做出不(bu)理智的(de)(de)決定，但通常(chang)，它沒有生氣的(de)(de)時候做的(de)(de)決定殺(sha)傷力大。
永遠不要在生氣的時候做決定，你的決定一定是欠缺考慮的。甚至在生氣的時候，我建議你不要說話，因為你說出的每一句話，都不是出于理智與本心，而是情緒與發泄。
生(sheng)氣(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)時候(hou)，要(yao)做的(de)(de)(de)不(bu)是(shi)去理論，而(er)是(shi)去消氣(qi)(qi)(qi)。可以消氣(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)方法(fa)有很多。給與此(ci)事無關的(de)(de)(de)朋(peng)友打(da)電話、吃點(dian)巧(qiao)克(ke)力啃個雞腿、去陽臺上吹吹風、騎(qi)自行車在林蔭道(dao)上轉一(yi)圈。如(ru)果是(shi)必(bi)(bi)須(xu)要(yao)面對(dui)的(de)(de)(de)關系，消氣(qi)(qi)(qi)以后(hou)再(zai)處理；如(ru)果是(shi)消氣(qi)(qi)(qi)以后(hou)，根(gen)本(ben)不(bu)需要(yao)再(zai)面對(dui)的(de)(de)(de)人(ren)，就(jiu)更沒必(bi)(bi)要(yao)動怒吵(chao)架了。
在路上跟(gen)人吵(chao)了(le)場架，回頭發現這個人是女(nv)朋(peng)友的哥哥，我身邊就(jiu)有(you)人遇到這樣尷尬的事。直接(jie)被女(nv)友家(jia)人歸類為素質低(di)、性格(ge)有(you)缺(que)陷。后來他跟(gen)那個女(nv)友分手了(le)，雖然不是因為哥哥，但(dan)他一直覺得(de)那場架吵(chao)得(de)太蠢了(le)。
03
你我非圣賢(xian)，而有些人(ren)就是欠罵(ma)。這個難解(jie)的問(wen)題，也(ye)被我的全能閨蜜劉小姐給化解(jie)了。
有個(ge)(ge)朋友(you)遇到極難纏的(de)(de)客戶。“就算生(sheng)意不(bu)(bu)做，我也(ye)必須罵他(ta)(ta)(ta)一頓，不(bu)(bu)然消了不(bu)(bu)氣。”她說。劉(liu)小姐輕啟朱(zhu)嘴(zui)，說：“即使你(ni)沒見(jian)過(guo)他(ta)(ta)(ta)，只通過(guo)電話溝通，都能明白，像他(ta)(ta)(ta)這(zhe)樣的(de)(de)人，活得該有多糟糕、多憋屈。成長(chang)環境得有多惡(e)劣，才形(xing)成如此扭曲的(de)(de)性(xing)格。這(zhe)個(ge)(ge)人太可憐了，并且他(ta)(ta)(ta)以后也(ye)不(bu)(bu)會過(guo)得好。”
剛(gang)才還氣得跳(tiao)腳(jiao)的(de)那(nei)個朋友(you)，聽完劉小姐的(de)話，幾乎想(xiang)打(da)個電(dian)話去同情一下(xia)那(nei)人(ren)了。
你站得越高，越不容易生氣。有時候，不(bu)妨人為拔高(gao)自己，因為我比(bi)你高(gao)級、高(gao)明，所以你怎(zen)么作，我都懶得(de)生氣。這樣的境界(jie)，會讓你顯得(de)聰(cong)明、出眾(zhong)，遇到好運。
愛生氣的人，氣的其實是自己的無能，所以弱者更容易動怒。又因為容(rong)易動怒，會搞砸很多(duo)事情(qing)(qing)，始(shi)終處于弱(ruo)者的地位。打破(po)這個閉環，從努力控(kong)制(zhi)自己的情(qing)(qing)緒開始(shi)，當你能(neng)夠控(kong)制(zhi)情(qing)(qing)緒，不(bu)(bu)輕意(yi)生(sheng)氣，尤其(qi)不(bu)(bu)在(zai)生(sheng)氣的時候做(zuo)決(jue)定(ding)，你某種意(yi)義上，已經比(bi)很多(duo)人強(qiang)。
強者不是生就的，而是一步步成為強者的。我們都能成為更好的自己，只要你沒有心安理得地呆在低洼處，與傻瓜爭輸贏。
*作者：艾(ai)小羊(yang)，復(fu)雜人生(sheng)的解局人，品質生(sheng)活的上癮者，專(zhuan)治各(ge)種不(bu)高(gao)興(xing)。代表作：《我不(bu)過無(wu)比(bi)正確的生(sheng)活》公眾(zhong)號：清唱（ID:qingchangaixiaoyang）,微博：有個(ge)艾(ai)小羊(yang)。本文(wen)經(jing)授權發布。
