——睿媽
金桔治咳，三步(bu)病除
第一步：金桔1000克，洗干凈后用鹽水泡半小時，晾干后捏爛，把籽取出來。
第二步：清水加(jia)冰糖(tang)，放入(ru)鍋中(zhong)用小火煮開(kai)，然后倒入(ru)金桔(jie)，再煮5分(fen)鐘即可。
第三步：冷涼(liang)后(hou)裝進玻璃(li)罐中，密封冷藏。
等(deng)到咳(ke)嗽時，每次(ci)吃3顆，連吃2-3次(ci)就好，大人孩子都能吃，比吃藥強多了。
冬(dong)季(ji)百病12方
在冬季除了咳嗽以外，還有12種常見(jian)病！
《本草綱目拾遺》中都有對應的方法，俗稱冬季百病12方，平時難得一見，今天摘錄下來，看完記得收好它，以備不時之需！
01
感冒發燒
香菜(cai)根+白蘿卜
風寒(han)感冒 一天見(jian)效
香菜根(gen)5段+生姜3片(pian)+白蘿(luo)卜1段+冰糖1粒，煮開(kai)后早晚各喝一(yi)次，風寒感冒(mao)引起的發(fa)燒咳嗽一(yi)天就見效(xiao)，比吃藥(yao)強多了(le)，孩(hai)子也(ye)能(neng)喝，還沒有副作用(yong)。
02
手(shou)腳(jiao)冰涼
紅豆
紅豆(dou)250克(ke)+紅糖(tang)2勺
紅豆(dou)加紅糖，煮熟后，每天早(zao)晨喝一(yi)碗，連續一(yi)周，輕松告別手腳冰涼！經(jing)常喝它(ta)(ta)，臉(lian)上有(you)斑(ban)喝它(ta)(ta)也管用，如果想徹(che)底去(qu)掉色斑(ban)，可(ke)以搭(da)配帶防偽的·膚斯(si)曼祛斑(ban)霜(shuang)·淘(tao)寶有(you)，再頑固的斑(ban)點(dian)也能(neng)很(hen)快(kuai)去(qu)掉。
03
手腳凍瘡
冬青
冬青葉+1勺食(shi)鹽+溫水
冬(dong)天手腳(jiao)被凍(dong)傷后(hou)，又(you)疼(teng)又(you)癢，用(yong)冬(dong)青葉(xie)泡水能治好。把冬(dong)青的(de)枝(zhi)葉(xie)一起(qi)，放入鍋中(zhong)，加點鹽煮沸，冷(leng)到合適溫度后(hou)，浸泡5分鐘，連(lian)續泡3-5天，凍(dong)瘡就會消失，后(hou)期想(xiang)再犯都難。
04
皮膚瘙癢
金(jin)銀花
金銀花(hua)10克(ke)+蜂蜜30克(ke)
用金(jin)銀(yin)花泡蜂(feng)蜜水喝(he)，對皮膚瘙(sao)癢(yang)有(you)很(hen)好的改善，如果皮炎濕(shi)疹引起的瘙(sao)癢(yang)配合外用帶(dai)防偽的·齊(qi)峰堂本膚膏·淘寶(bao)有(you)，不僅(jin)快(kuai)速(su)止癢(yang)還(huan)能徹底恢復(fu)，多年(nian)的皮膚問題，最(zui)后用它(ta)好了(le)。
05
口腔潰瘍
蜂蜜
蜂蜜10克(ke)+鹽2克(ke)
把(ba)蜂蜜(mi)和食鹽倒入(ru)杯子，用(yong)(yong)溫水沖開，連(lian)喝(he)2-3次，口(kou)腔潰瘍就能(neng)完(wan)全(quan)好(hao)。另(ling)外(wai)，它(ta)對黑眼(yan)圈眼(yan)袋也(ye)有非常好(hao)的(de)效果(guo)，配合外(wai)用(yong)(yong)·蘊妙活膚眼(yan)霜·天(tian)貓有，每(mei)天(tian)抹一(yi)抹，很(hen)快就消失，許多明(ming)星(xing)都會用(yong)(yong)這個方法。
06
急(ji)性腹瀉
大蒜
大蒜1頭+胡蘿(luo)卜1根
把胡蘿卜切片，倒入鍋(guo)中，加2碗水(shui)，煮(zhu)開后放大蒜進去，再煮(zhu)5分鐘(zhong)，喝上之后很快(kuai)腹瀉就會停止，但是記住，腹瀉停了就別喝了，以防引起便(bian)秘。
07
風寒關節(jie)炎
白醋
蜂蜜10克+白醋10克
把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用(yong)(yong)溫(wen)水沖服，一天2次，連(lian)喝一周關節炎癥消失，這個方法對灰(hui)指甲(jia)也有(you)(you)不錯(cuo)效果(guo)，如果(guo)有(you)(you)灰(hui)指甲(jia)可(ke)以用(yong)(yong)[齊峰堂灰(hui)甲(jia)清]淘寶(bao)有(you)(you)，再(zai)嚴重的灰(hui)甲(jia)很(hen)快(kuai)就好(hao)，腳氣(qi)就用(yong)(yong)·齊峰堂足寶(bao)粉·，連(lian)續泡幾(ji)次就能(neng)完全好(hao)。
08
慢性(xing)鼻炎
生(sheng)姜(jiang)
生姜(jiang)5片(pian)+核桃5個
鍋中加兩碗水，然后(hou)(hou)放入核桃(tao)仁(ren)和姜片，煮(zhu)沸后(hou)(hou)再煮(zhu)5分鐘，連續喝(he)7-10天，就有(you)很好改善。這個方法對抗(kang)衰老(lao)效果也(ye)不(bu)錯，但是想徹底去掉面部皺紋，可以(yi)用(yong)[蘊妙精華液]天貓有(you)，不(bu)僅能(neng)(neng)快速消除皺紋，還能(neng)(neng)預防皺紋的產生，不(bu)少明星抗(kang)衰都用(yong)它。
09
心腦血管病
決明子
決明(ming)子泡水
冬(dong)季(ji)天氣寒冷，是心(xin)(xin)腦血管(guan)病(bing)高發(fa)季(ji)節(jie)，用決明子泡水(shui)喝(he)，不僅能清除體(ti)內垃圾毒(du)素，而且(qie)還(huan)能降低血液中(zhong)膽(dan)固(gu)醇(chun)含(han)量，減少心(xin)(xin)腦血管(guan)病(bing)的發(fa)生率。
10
祛痘修敏
玫瑰(gui)花
玫瑰花泡水(shui)
冬(dong)季(ji)是臉(lian)上痘(dou)痘(dou)高發季(ji)節(jie)，用(yong)玫瑰花(hua)泡水喝(he)可以祛痘(dou)淡(dan)印，同時配(pei)合外用(yong)[艾(ai)林卡祛痘(dou)套(tao)裝]淘寶有，連續用(yong)二(er)十(shi)多天，痘(dou)痘(dou)和痘(dou)印就能完(wan)全好，如(ru)果肌膚敏(min)感(gan)用(yong)·艾(ai)林卡甘草(cao)面(mian)膜·，十(shi)多天就能完(wan)全好 。
11
手足皸裂
香蕉皮
香蕉皮1個+溫水
如果秋冬季節(jie)皮膚容易裂口(kou)，用(yong)香(xiang)蕉(jiao)皮擦拭就可以，不過記(ji)得(de)先用(yong)溫水(shui)泡上(shang)10分(fen)鐘(zhong)，泡軟后(hou)再擦，一般(ban)連續(xu)擦3-5次，裂口(kou)就能完全愈合，并且后(hou)期不容易反復。
12
女性(xing)痛經
紅(hong)棗(zao)
紅棗5顆(ke)+玫瑰花
冬(dong)天是女性痛經的高(gao)發季節，不(bu)僅(jin)難受有時還很尷(gan)尬(ga)！有一個小妙方，你不(bu)妨試試：用紅棗(zao)泡(pao)(pao)玫(mei)瑰(gui)花，早晨用熱水泡(pao)(pao)著喝，不(bu)僅(jin)消除(chu)痛經，而且對(dui)月(yue)經不(bu)調也有不(bu)錯的效果。
