說起(qi)蘆薈(hui)

我們的(de)第一反應是“美容”

但其實除了美(mei)容

蘆薈還能幫我們(men)解決很多常見的小毛(mao)病

家里(li)有了一(yi)盆蘆薈

藥用(yong)觀賞兩(liang)不誤，值！

 

「藥用功能」

 

        蘆薈是一種藥食兼用(yong)的(de)植物。中醫(yi)認為，蘆薈性味苦寒(han)，具有涼血、明(ming)目(mu)、清肝熱、通便、健胃(wei)的(de)作用(yong)，平常很(hen)多小(xiao)病用(yong)上蘆薈就(jiu)能解決！

 

 消 炎 殺 菌 

 

        蘆薈(hui)具有(you)抗菌消炎(yan)作用，所以，蚊蟲叮咬等皮膚發炎(yan)問題，都(dou)可以用蘆薈(hui)膠涂(tu)抹。

 

 愈 合 傷 口 

 

        蘆薈還有很強的止痛、止血(xue)、促進傷口愈合(he)的作(zuo)用，且(qie)不(bu)留(liu)疤痕。將蘆薈鮮汁涂(tu)在傷口上，就(jiu)有止痛止血(xue)的效果。

 

 口 腔 健 康 

 

        蘆薈含有維生素和(he)礦物質，可(ke)以保持(chi)牙齒和(he)牙齦(yin)的(de)健康。此(ci)外，蘆薈乳膠含有蒽醌類化合(he)物，用痛牙輕輕咬(yao)住蘆薈葉(xie)的(de)果肉，可(ke)以治療并(bing)緩解(jie)牙疼(teng)癥狀。

 

 滋 養 血 管 

 

        蘆(lu)薈中的異檸檬酸鈣等有效物(wu)質，可強(qiang)心(xin)、促進血(xue)液(ye)循環、軟(ruan)化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛(mao)細血(xue)管。

 

「美容功(gong)能」

 

 減 少 曬(shai) 斑 

 

        蘆薈有淡斑(ban)的功效，可以治療曬(shai)傷曬(shai)斑(ban)等，經(jing)常(chang)使用不僅可以使曬(shai)斑(ban)變(bian)淺(qian)，而且(qie)雀斑(ban)也會逐漸變(bian)淡。

 

Tips：

        你可以先在(zai)手腕內測試(shi)一(yi)下，把(ba)蘆薈(hui)涂在(zai)那里，過(guo)半小時看看有沒有變紅(hong)。如果沒有過(guo)敏反(fan)應就(jiu)可以涂在(zai)臉上。

 

補 水 保 濕

 

        蘆(lu)薈的(de)(de)保濕功(gong)能(neng)該是家喻戶曉了吧，現在很多美容產(chan)品(pin)里都含(han)有(you)蘆(lu)薈的(de)(de)成分。直接用新鮮蘆(lu)薈取(qu)蘆(lu)薈凝(ning)膠，用來濕敷，有(you)很好的(de)(de)保濕功(gong)效。

 

        直接用切(qie)開的(de)蘆(lu)薈(hui)析出的(de)蘆(lu)薈(hui)膠涂抹在皮膚上，十分(fen)鐘后洗凈，長期(qi)堅持(chi)，補水效果顯著。

 

「降(jiang)三高」

 

        蘆薈既能用也(ye)能吃。研究發現(xian)，蘆薈對于(yu)降(jiang)低糖(tang)尿病患者的血(xue)糖(tang)水(shui)平或糖(tang)尿病患病風險也(ye)是有(you)益的。內服時(shi)，可改(gai)善血(xue)液質量，幫助降(jiang)低膽(dan)固醇。

 

        蘆薈用來吃，做一碗蘆薈糖水還能排毒養顏。蘆薈品種很多，但可以食用的屬庫拉索蘆薈最常見。

 

        蘆薈(hui)先(xian)去皮，用小刀把(ba)蘆薈(hui)鋸齒的兩端切開。

 

        再直接用(yong)刀(dao)或者勺(shao)子刮，一條(tiao)條(tiao)白(bai)白(bai)嫩嫩的(de)果肉就很輕松地(di)取出(chu)來了。

 

        做法也十分簡單，蘆薈去皮，果肉切粒，放入水中滾沸后，加入枸杞和冰糖即可。還可以根據自己的口味添加紅棗、銀耳、菊花等一起煮，蘆薈拌酸奶口味也不錯！不過，蘆薈屬于寒性食物，一次食用不要超過15g，大概一條果肉的量。

 

        補(bu)充一個(ge)冷(leng)知識，甜品店的(de)(de)蘆(lu)(lu)薈很多是(shi)蘆(lu)(lu)薈凝膠(jiao)做的(de)(de)加工品，用去皮的(de)(de)庫拉(la)索(suo)蘆(lu)(lu)薈果肉，再(zai)加上點酸(suan)甜味的(de)(de)香料(liao)制成。雖然(ran)它真的(de)(de)含(han)有蘆(lu)(lu)薈，但也只是(shi)含(han)有而已(yi)。想(xiang)吃的(de)(de)話(hua)，還不(bu)如自己用新鮮蘆(lu)(lu)薈動手做啦。

 

「助眠功效」

   ;     蘆薈散發的氣(qi)味(wei)有令人(ren)放(fang)松、精神愉快的功效，放(fang)一(yi)盆(pen)在臥室(shi)，可(ke)以讓你熟睡一(yi)整(zheng)晚(wan)~

 

        蘆薈夜間吸收室內的(de)二氧(yang)(yang)化碳，還可以凈化一(yi)(yi)氧(yang)(yang)化碳、二氧(yang)(yang)化硫(liu)等~放盆它(ta)等于安裝了一(yi)(yi)個迷(mi)你“生物空(kong)氣清新器”，時刻幫你的(de)家轉(zhuan)換(huan)清新的(de)空(kong)氣。

 

家里種(zhong)一盆(pen)蘆薈這種(zhong)懶人植物

好打理不(bu)說，還有(you)很多地方(fang)能用到(dao)

擺(bai)著觀賞也是美(mei)美(mei)的！

 

（來源：有品生(sheng)活）