關于今年立(li)春的(de)(de)(de)時(shi)間，社(she)會上流傳著三個版本，有(you)的(de)(de)(de)說(shuo)是2月3日立(li)春，有(you)的(de)(de)(de)說(shuo)是2月4日立(li)春，還有(you)的(de)(de)(de)說(shuo)是2月5日立(li)春。天(tian)文(wen)專家表示(shi)，按照紫金山天(tian)文(wen)臺(tai)權威出版的(de)(de)(de)《中國天(tian)文(wen)年歷》顯示(shi)，今(jin)年立(li)春(chun)的準(zhun)確(que)時間為2月(yue)3日23時34分。立春為農歷二十四節氣中的第一個節氣，又叫“打春”，就是冬至數九(jiu)后的第(di)六個“九(jiu)”開始，所(suo)以有“春打(da)六九(jiu)頭(tou)”之說(shuo)。
一些細心的網友發現，今年是農歷丁酉雞年，雞年有兩個立春日，出現“一年兩頭春”歷法現象。所謂“一年兩頭春”也稱“雙春年”，是指在農歷的一年中有兩個立春之日。具體到農歷雞年來說，2017年1月28日開始進入農歷雞年，而直到2018年的2月16日才會迎來下一個農歷新年，所以農歷丁酉雞年就包含了兩個立春日，即雞年的正月初七立春（2017年2月3日）和同年臘月十九（2018年2月4日）再次立春。
天文專家表示，“一(yi)年兩頭春”是正常(chang)歷法現象，凡是閏年必定會出現這(zhe)種現象，公眾不(bu)必大驚(jing)小怪。
“一(yi)(yi)年之計在(zai)于春(chun)(chun)”。立(li)春(chun)(chun)之后天(tian)氣回暖，萬物(wu)復(fu)蘇。民間有“立(li)春(chun)(chun)一(yi)(yi)日(ri)，百草(cao)回芽”“立(li)春(chun)(chun)一(yi)(yi)日(ri)，水暖三分(fen)”“吃了立(li)春(chun)(chun)飯，一(yi)(yi)天(tian)暖一(yi)(yi)天(tian)”等(deng)說(shuo)法。
☘ 立春·三候 ☘
一候東風解凍
說(shuo)的是(shi)東風送暖，大地開始解凍。
二候蜇蟲始振
立(li)春五日后，蟄居的蟲類慢(man)慢(man)在洞中蘇醒。
三候魚(yu)陟負冰
再過五(wu)日(ri)，河里的冰開始(shi)融化(hua)，魚(yu)開始(shi)到水(shui)面(mian)上游動，此(ci)時水(shui)面(mian)上還有沒完全溶解的碎(sui)冰片，如同被魚(yu)負著一般浮在水(shui)面(mian)。
☘ 立春·習俗 ☘
舊俗立(li)春(chun)(chun)，既是(shi)一個古老的(de)節(jie)氣，也是(shi)一個重(zhong)大的(de)節(jie)日(ri)。天子要在立(li)春(chun)(chun)日(ri)，親(qin)率諸侯、大夫迎春(chun)(chun)于東(dong)郊，行布德施惠(hui)之令。中國民(min)間(jian)將(jiang)其稱為“立(li)春(chun)(chun)節(jie)”。
迎(ying)春
迎春(chun)(chun)是立春(chun)(chun)的(de)重要活(huo)(huo)動，事(shi)先必須(xu)做好準(zhun)備，進行(xing)預演，俗稱演春(chun)(chun)。迎春(chun)(chun)活(huo)(huo)動已有3000多年歷(li)史(shi)。在(zai)立春(chun)(chun)前一日進行(xing)，目的(de)是把春(chun)(chun)天和句芒神(shen)接回來(lai)。過去在(zai)每(mei)年的(de)皇歷(li)上(shang)都有芒神(shen)、春(chun)(chun)牛圖(tu)。
踏(ta)春
立春(chun)(chun)后(hou)，人(ren)們在春(chun)(chun)暖花開的(de)日子里，喜(xi)歡外(wai)出(chu)游春(chun)(chun)，俗(su)稱出(chu)城探春(chun)(chun)、踏(ta)春(chun)(chun)，這也是春(chun)(chun)游的(de)主要形式。
咬春
立春時主(zhu)要(yao)是吃春餅、蘿卜、五辛(xin)盤等，在南方則(ze)流(liu)行吃春卷。其(qi)實咬(yao)春并不限于此，除解困外，主(zhu)要(yao)是通氣(qi)，使(shi)人保持青春不老。五辛(xin)盤是由(you)五種(zhong)辛(xin)辣(la)食(shi)物組成(cheng)，用蔥、蒜、椒(jiao)、姜、芥(jie)等調和(he)而成(cheng)，作為(wei)就餐的調味品。
鞭春牛
鞭(bian)春(chun)(chun)(chun)(chun)牛，又稱(cheng)鞭(bian)土牛。鞭(bian)春(chun)(chun)(chun)(chun)牛意(yi)在策勵農耕。明、清時期，民(min)間有迎土牛、迎農祥、浴(yu)蠶種等(deng)習俗。山西民(min)謠云：“春(chun)(chun)(chun)(chun)日春(chun)(chun)(chun)(chun)風動，春(chun)(chun)(chun)(chun)江春(chun)(chun)(chun)(chun)水(shui)流。春(chun)(chun)(chun)(chun)人(ren)飲春(chun)(chun)(chun)(chun)酒，春(chun)(chun)(chun)(chun)官鞭(bian)春(chun)(chun)(chun)(chun)牛。”立(li)春(chun)(chun)(chun)(chun)日，村(cun)里推選一(yi)位老者，用鞭(bian)子象征(zheng)性(xing)地(di)打春(chun)(chun)(chun)(chun)牛三下，意(yi)味著一(yi)年的農事開始。然后(hou)眾(zhong)村(cun)民(min)將泥牛打爛，分土而回，據說灑在自家田(tian)里，就是豐收吉兆。
貼宜春字畫(hua)
春(chun)(chun)(chun)天(tian)到了，給門壁上(shang)張貼宜(yi)春(chun)(chun)(chun)字畫(hua)，這種風(feng)俗在(zai)唐(tang)代(dai)長安就有。據記載：立春(chun)(chun)(chun)日，唐(tang)代(dai)長安人(ren)常在(zai)門上(shang)張貼迎(ying)春(chun)(chun)(chun)祝吉的字畫(hua)，字稱“宜(yi)春(chun)(chun)(chun)字”，畫(hua)稱“宜(yi)春(chun)(chun)(chun)畫(hua)”。如“迎(ying)春(chun)(chun)(chun)”、“春(chun)(chun)(chun)色宜(yi)人(ren)”、“春(chun)(chun)(chun)光明媚(mei)”、“春(chun)(chun)(chun)暖花開”等(deng)內容。
佩(pei)燕子
佩(pei)燕子是長安、關中一帶人民(min)的(de)古俗(su)(su)。每(mei)年立春(chun)日，人們(men)喜歡在(zai)胸前(qian)佩(pei)戴用彩綢(chou)剪成的(de)“燕子”，這種風俗(su)(su)起自唐代，現在(zai)仍然在(zai)農(nong)村中流行。因為(wei)燕子是報春(chun)的(de)使者，也是幸福吉利的(de)象征。
戴春(chun)雞
戴春(chun)雞(ji)(ji)(ji)是(shi)陜西(xi)銅川一帶人(ren)民(min)的(de)古(gu)老風俗。每年立春(chun)日，母親(qin)用布制作一個約(yue)3厘米(mi)長的(de)公雞(ji)(ji)(ji)，縫(feng)在小孩帽子(zi)的(de)頂端，表示祝愿(yuan)“春(chun)吉(雞(ji)(ji)(ji))”。立春(chun)日，婦女(nv)用線穿豆(dou)掛于牛角，或用麻豆(dou)撤在牛的(de)身上，認為這(zhe)樣做(zuo)，可以使幼兒(er)免患麻疹。
☘ 立春·養生 ☘
立(li)春節氣到來(lai)，預(yu)示要進入春季了，初春養(yang)生應以養(yang)肝護(hu)陽(yang)為(wei)主，要注意些什么呢？
早睡(shui)早起
《黃(huang)帝內經》說：“春(chun)三月，此謂發陳，天地俱(ju)生，萬(wan)物以榮(rong)，夜臥早(zao)(zao)起，廣(guang)步于庭(ting)……”。立春(chun)開始后自然界生機(ji)勃勃，萬(wan)物欣欣向榮(rong)，這時人們應當順應自然界生機(ji)勃發之景，早(zao)(zao)睡早(zao)(zao)起。因此，春(chun)季以舒暢身體，調達情(qing)志為養(yang)生方法。
春捂秋凍
“春(chun)不減(jian)衣(yi)，秋不戴帽(mao)”。立春(chun)到來，天(tian)氣乍(zha)暖還寒，晝夜(ye)溫差大(da)，此時(shi)人體(ti)隨著春(chun)季(ji)的(de)(de)到來也開始(shi)變(bian)得疏(shu)松，對(dui)寒邪(xie)的(de)(de)抵抗能力有(you)所減(jian)弱，所以，初(chu)春(chun)時(shi)節不宜過早減(jian)少棉衣(yi)物，年老體(ti)弱者換裝尤應謹慎，不可驟(zou)減(jian)。
飲食忌酸辣
立春(chun)后(hou)的飲食(shi)調養要考慮(lv)春(chun)季陽氣(qi)(qi)初生，宜食(shi)辛甘發散之品，不宜食(shi)酸收之味(wei)(wei)(wei)。在五(wu)臟與(yu)五(wu)味(wei)(wei)(wei)的關系中，酸味(wei)(wei)(wei)入(ru)肝，具收斂之性，不利于陽氣(qi)(qi)的生發和(he)肝氣(qi)(qi)的疏泄。立春(chun)后(hou)麻辣火鍋要少(shao)吃(chi)(chi)，羊肉(rou)也要少(shao)吃(chi)(chi)，因為這(zhe)些食(shi)物都可能損耗陽氣(qi)(qi)，導致上(shang)火。
宜做"微(wei)運動"
隨(sui)著氣(qi)溫回升，立春后人們要逐漸增加戶外(wai)活動的時間，這(zhe)可以加快(kuai)血液循環，有(you)利氣(qi)血運(yun)行(xing)。不過由(you)于(yu)立春后天(tian)氣(qi)乍暖還寒，這(zhe)時比較適合進行(xing)節奏和緩的運(yun)動，如散(san)步、慢(man)跑(pao)、打(da)太(tai)極等，活動關節，舒展(zhan)形(xing)體，有(you)益健康。由(you)于(yu)氣(qi)候仍然干燥，運(yun)動時補充水(shui)分也是很必要的。
☘ 立春·詩詞 ☘
京(jing)中正月七日立春(chun)
(唐) 羅隱
一(yi)二三(san)四五六七，萬木生芽是(shi)今日。
遠天歸(gui)雁拂云飛，近水游魚迸冰出。
立春
(唐) 杜甫
春(chun)日春(chun)盤細生(sheng)菜，忽憶(yi)兩京全盛時。
盤出高(gao)門行白玉(yu)，菜傳纖(xian)手送(song)青絲。
巫峽寒江那對眼，杜陵遠客不勝悲。
此身未知(zhi)歸定處，呼兒覓紙一題詩。
立春日
(宋) 陸游(you)
江花江水(shui)每年同(tong)，春日春盤(pan)放手空。
天地無私(si)生萬物，山林(lin)有處著衰翁。
牛趨死地身無罪，梅發京華(hua)信不通。
數片飛飛猶臘(la)雪，村鄰相喚賀年豐。
立春偶成
(宋) 張軾
律(lv)回(hui)歲晚冰霜少(shao)，春到人間草(cao)木知。
便覺眼前生(sheng)意滿，東風吹水綠參(can)差。
賣(mai)花聲·立(li)春
(清) 黃(huang)景仁
獨飲對辛盤，愁上眉彎。
樓窗今(jin)夜且休關。
前度落紅流(liu)到海，燕子銜還(huan)。
書貼更簪歡，舊例都刪(shan)。
到時風(feng)雪(xue)滿千山。
年去年來常不老，春比人頑。
臘里立春蜂蝶輩出
(宋(song)) 楊萬(wan)里
嫩日催青出凍荄，小風吹(chui)白落(luo)疏梅。
殘冬未放春交割，早有黃蜂(feng)紫蝶來。
立春
(宋) 廖(liao)行之(zhi)
隨意旛花剪綴新，杯盤草草簇(cu)芳(fang)辛。
還欣好景平生事，贏得旬余分(fen)外春。
立(li)春
(宋) 白玉(yu)蟾
東(dong)風吹散梅(mei)梢雪，一夜挽回天下春。
從此(ci)陽春應有腳，百花富(fu)貴草精(jing)神。
“一年之計在于春”，讓我們一起迎接春天，謀劃未來，為新的一年努力吧！
（來源：新華網）
