我看到有白眼翻過來了：那

提問你每天回家以后的時間大多用在什么上？

我看到有白眼翻過來了：那還用問——陪孩子寫作業！

 

陪寫作業，為什么陪得又憤怒又委屈？

每天陪孩子寫作業，犧牲了自己的一切娛樂活動，孩子的成績還是在中間區域晃；

 

每天為陪寫作業的事兒跟孩子聲嘶力竭地吼叫，跟護短的家人聲嘶力竭地撕逼，卻也沒把孩子吼成學霸……

 

這種種煩惱，搞得很多陪讀家長（特別是陪讀媽媽）都睡不安穩，尤其是心里覺得委屈又憤怒： 我花了這么多時間來陪你，你卻這么辜負我！

 

這樣一個委屈又憤怒的情緒夾雜著，孩子還能有好日子過？

 

有教育專家曾經說， 沒有天生不會寫作業的孩子，只有天生陪錯了的家長。第一閱讀總結幾類陪孩子寫作業的錯誤“姿勢”，看看你都中招了沒有？

陪孩子寫作業，5種錯誤“姿勢”

一完美型為了一份完美的作業，不惜加入自己的智慧

 

作文，是家長口授孩子聽寫出來的；數學，是經過家長的逐題批改的；英語作業的拼寫謬誤，家長一定拿出大學英語六級的水平來，一一抓錯。

 

家長，成了領先老師的作業批改者。這樣會導致什么樣的結局？

 

導致孩子經常因為模范作業受表揚，等一考試，連老師也非常驚訝：“這不應該是你的水平嘛！孩子，一次發揮失常老師可以幫你找原因，可你，為何次次發揮失常？”

 

其實，這背后的原因，有賴家長的平時遮掩，這孩子的水平也就這樣！

 

從家長身上找原因少時的“留堂陰影”中年大發酵

固執地要為孩子掩蓋作業錯誤的家長，很有可能小時候有過因作業錯誤被個別老師羞辱的體驗。留堂、把錯題的正確做法抄寫30遍、因為作業錯誤罰站兩節課……一想到這些就是夢魘有沒有？

 

這種陰影，讓咱做家長的從心底里發誓要保護孩子的自尊心。而如果幫查了作業，孩子錯得少，自然在學校里受到批評和羞辱的可能能性就大大降低。大家都是這么善良，這么害怕自己的孩子受傷害，自然容易理解。

 

但是， 這種“保護”，看上去是幫了孩子，實則是害了孩子。它導致老師對孩子知識與運用盲點的忽視，導致孩子的弱點與錯誤沒有及時暴露，最終導致孩子學業基礎就像豆腐渣工程一樣，一旦到了高年級，積累的問題過多，學難度又開始加大，每一次綜合性強的考試，對孩子的自信心都是一種毀滅性打擊。業

二細節型不停監督寫作業是否姿態完美，造成孩子煩躁情緒

孩子的寫作業過程，充斥著家長的耳提面命！“你又歪著肩膀！你的握筆姿勢又不對！”“一尺一寸一拳的原則你是怎么掌握的？你這樣會變成劉羅鍋，近視眼！”“你的字又寫得太大！你這行字沒有對直！重來！” 這樣下去，孩子寫作業的每一秒鐘都緊張不安，生怕哪一個動作不對，又惹來家長一頓“獅吼”。

從家長身上找原因借此發泄完美強迫癥

如果你是這種恨不能在孩子寫作業時，在他身上綁上坐姿矯正器、握筆矯正器的家長，我知道你心里也很焦慮，如果不這樣板著孩子的姿勢，孩子以后是不是就真的會變近視、變駝背啊？

 

但拜托你在心里再想想，是不是在每過幾分鐘就挑孩子刺的過程中，你體會到了一種上司訓下屬的居高臨下的快感呢？

 

被家長這樣不停地在細枝末節上較真孩子寫作業的姿態是否端正、書寫的效果是否完美，不但會讓孩子心生抵觸與煩躁，更讓他陷入無所適從的境地……

試想一下，你在專心致志做一項工作就要進入一種忘我境地的時候，上面還有一雙眼睛一直盯著你看你是不是“橫平豎直”，是不是“姿勢不對”，你是什么感覺？不要提能不能進入工作狀態，就連胳膊和腿恐怕都不知道該怎么擺放了吧？

 

如果是這樣，提到這項工作，只有無盡的厭煩，有什么樂趣可言？

 

長此以往，是的，他的姿態可能變得筆挺、完美，但他的思維好像也因此踢起了正步，變得一板一眼，難以發散與變通。

三監工型懷疑孩子會分心，像間諜找借口偷窺孩子動態

生怕孩子在寫作業時做小動作、不專心，經常以送水果、送酸奶、加衣服、調燈光為借口，像個間諜一樣探看孩子的動態。

 

能抓到孩子的現形嗎？多半能！因為作為家長， 你越不信任孩子，越是喜歡玩兒這種貓抓老鼠的游戲，小老鼠一定很樂意陪你玩。看你一走，他馬上抓緊時間雕刻橡皮，在書本的空白處畫漫畫小人，用口香糖在筆桿上粘出各種圖案。還有一種孩子，本來很專心，見你老是來打斷他的思路，就開始煩躁發脾氣，說這也不會做，那也沒思路。

從家長身上找原因不清楚責任與權力的界限

你有把孩子當成一個獨立自主的人看待過嗎？你是不是都沒有為孩子劃定責任與義務的邊界？

 

自覺自愿地寫作業，

 

在規定的時間里復習知識點，

 

這不正是孩子自己的責任嗎？

 

如果你想當然地認為那是自己的責任，那么就會出現這種越俎代庖的行為——在孩子與家長之間引發偵察與反偵察的沖突。

 

你的頻繁偷窺，對孩子來說，仿佛一種監控行為， 不自覺寫作業的孩子自會道高一尺魔高一丈，跟你玩兒花樣，讓你防不勝防；自覺寫作業的孩子，也會因為你的不信任、你干擾了他的獨立思考，爆發出一肚子的怨氣！你越是頻繁對孩子“表示關切”，親子沖突爆發得就越是激烈！

 

知道孩子為什么這么厭煩寫作業了吧？被管的！所以孩子恨不得趁著家長的注意力稍微分散些，就趕緊溜號干點兒別的，享受一點兒脫離管制的小樂趣。

四鬧鐘型鬧鐘式催促型家長，以為可以終結孩子拖拉癥

孩子一面寫作業，家長一面在旁邊死催活催，認為孩子睡得晚全怪他寫作業太磨蹭。 這種家長最后會把孩子凝神思考的時間也視作浪費，這會與逐漸長大、有主見的孩子爆發一系列沖突。

 

像個鬧鐘一樣催逼不停，不僅在孩子寫作業時制造了一種煩躁的氣氛，也讓孩子無法按照自己的節奏安排復習、思考。

從家長身上找原因安全感缺失造成的急性子

如果你習慣于在孩子寫作業時，噴著一肚子火催促，是不是因為自己在童年有很長一段寄養在祖輩身邊的時光，老邁的祖輩無法以敏捷的思維與身手給你安全感，從而童年安全感嚴重不足呢？ 這一缺失延展到你的成年期，也許就會形成你“超前完成任務才能得到賞識，才能心安”的思維定勢。

 

而現在， 當你把這一思維定勢安放在孩子身上，你滿眼看到的就都是孩子在“浪費時間”。其實，我們做工作乃至生活中也是一樣，不僅需要執行的過程，也要給自己留有思考、計劃、反思的間歇。甚至有了周密、完整的計劃、有條理的反思，才能讓每次執行的過程更為順利、也更加省時省力。

 

孩子寫作業也是一樣，

 

不要只看到孩子落筆的那一些瞬間。

 

你眼中他的發呆和玩耍，

 

也許正是他自己咀嚼反芻、

 

推理思考的習慣性動作。

 

我們要知道這一點， 完成作業不是我們的學習目的，我們讓孩子通過寫作業這一途徑，掌握知識以及學會完美運用知識，才是根本目的。

五戰斗型父母同陪，觀念不一致當著孩子互相指責

每次，父母的爭吵都是因為陪孩子寫作業。父親當著孩子的面，指責母親包辦太多，形成孩子思維的惰性與依賴性；母親反唇相譏，說父親陪著做功課一點兒都沒耐心，一看孩子犯錯就勃然大怒，究竟是誰不懂教育的原則？說著說著母親還委屈地哭了，說自己沒有功勞也有苦勞，現在放棄一切娛樂活動天天陪讀，還惹上指責了！

從家長身上找原因家庭隱含矛盾被激發

在這樣劍拔弩張的氣氛下寫作業， 孩子戰戰兢兢，生怕寫錯了什么又惹來父母的爭吵，甚至一些孩子心里會想：是不是我的錯，導致父母每次吵架？

 

而其實，即便家長吵架都是因為孩子，錯也肯定不在孩子身上。父母只不過是把婚姻中本身存在的問題，家庭關系的問題，家庭地位的問題…… 所有平日里隱含的矛盾，在面臨孩子教育的時候，被強烈激發出來而已。

很簡單，也許是丈夫在家庭教育中極少參與，從而引起妻子不滿，也許是在婆媳關系中一直受委屈，而這些都不便在生活中直接爆發。因為中國的傳統道德影響之下，女性就該“相夫教子”，就該以隱忍以及謙卑的姿態在家庭中生活，否則就是不善良不賢淑。陪寫作業事小，甚至很多女性要犧牲自己的事業，陪讀。 在這樣隱含的心理情緒之下，有的女性會把陪伴與教育孩子，甚至陪孩子寫作業，視作自己的“犧牲”。若此時再趕上丈夫挑戰自己，那自然言到火起，一場家庭大戰爆發。

 陪孩子做作業的正確方式

做作業之前有“三問”

 

當孩子放學時，一定和她聊幾分鐘，了解：

 

1.今天各科作業的量有多少？

 

2.各科作業的難點是什么，為什么覺得難？你打算怎么下手搞定這個難點？

 

（后來這個問題也演變成：這科的作業是體力活兒還是腦力活兒——所謂體力活兒就是指類似抄寫生詞之類的，這種作業我們都讓她放到精力不濟的時候去做）

 

3.今天計劃先從哪一科開始做，為什么？比如精神好就從難點開始搞定，精神不好就先干“體力活兒”

不能只問“作業多嗎？”

 

以前只是問一句“今天作業多嗎？”是很不夠的，不夠專注的孩子往往會避重就輕，把麻煩的作業放在后面，而孩子覺得作業麻煩，是因為孩子沒學會分解麻煩。

 

比如學校要求孩子們每周背誦幾首古詩，她當時最怕背誦，那怕什么我們就提前搞什么。我就專門指導她如何學會高效背誦古詩，比如教會她發現這首詩壓什么韻，找出寫景的關鍵字詞，有時會找出配有畫面的朗誦視頻給她看，幫她理解這首詩在講什么。

 

總之，幫她學會花幾分鐘掌握一首詩的幾個特征，這樣背誦起來就快多了，我經常會和她比賽誰背得快，當然我總會讓著她。當時，周末首先安排時間背誦三首古詩，這樣到了布置有背誦古詩作業的那天，她就一點都不害怕了，心情輕松，做作業就快。

從來不幫孩子整理書包

 

平時我們從不幫孩子整理書包，她的書包也不希望我們碰，里面有些她自己的小秘密。但是我會要求她用我給她買的兩個帶拉鏈的文件袋分門別類裝好課本和作業本，以及卷子和草稿本等。

 

每周都會和她商量她的哪些東西放在書包的什么地方，幫她養成固定放置東西的習慣。在家也是給她準備好各種文件袋，盡可能分門別類放好各種參考書和卷子，這樣找起來就很方便。文具也都有合適的收納箱袋放置。

 

睡前要求必須準備好第二天的課本等物品，必須檢查手機是否有電，沒電就要充電。慢慢地，你會發現孩子已經熟悉了這一套，睡前就手腳麻利地收拾她的書包，給手機充電，檢查自行車的鑰匙是否放在固定的位置（第二天上學好用）。

讓孩子生活變得有序

 

要想讓孩子變得專注，必須明確孩子的一些時間，比如早飯和晚飯的就餐時間、晚上開始鍛煉的時間、晚上入睡的時間和早上起床的時間。

 

同時讓孩子明白為什么要這么安排，比如晚飯需要多長時間消化而不影響晚上睡眠，鍛煉怎樣不至于睡前太興奮而睡不著，這么大的孩子每天需要多長時間的睡眠，睡眠不足會導致怎樣的危害。

 

漸漸地，孩子的生活就變得有序。有序，才能專注。有序的生活，會讓孩子的大腦變得清晰，混亂的大腦必然導致不安全感，因為孩子會覺得一切都是失控的，而有序讓人有可控感，故能專注。

其實讓孩子獨立完成作業才是最重要的。但如果你非要在孩子面前造就一種“同舟共濟”的氛圍，那么作為家長，你手上不一定拿著孩子的參考書，而是拿上自己的專業書，以及平時最愛閱讀的歷史書、文學書、新聞期刊就好了。孩子需要的，只是這種“媽媽陪你在努力”的溫暖感，這種寧靜信賴的氛圍，很有利于他克服寫作業途中的小困難呢。

還用問——陪孩子寫作業！

 

陪寫作業，為什么陪得又憤怒又委屈？

每天陪孩子寫作業，犧牲了自己的一切娛樂活動，孩子的成績還是在中間區域晃；

 

每天為陪寫作業的事兒跟孩子聲嘶力竭地吼叫，跟護短的家人聲嘶力竭地撕逼，卻也沒把孩子吼成學霸……

 

這種種煩惱，搞得很多陪讀家長（特別是陪讀媽媽）都睡不安穩，尤其是心里覺得委屈又憤怒： 我花了這么多時間來陪你，你卻這么辜負我！

 

這樣一個委屈又憤怒的情緒夾雜著，孩子還能有好日子過？

 

有教育專家曾經說， 沒有天生不會寫作業的孩子，只有天生陪錯了的家長。第一閱讀總結幾類陪孩子寫作業的錯誤“姿勢”，看看你都中招了沒有？

陪孩子寫作業，5種錯誤“姿勢”

一完美型為了一份完美的作業，不惜加入自己的智慧

 

作文，是家長口授孩子聽寫出來的；數學，是經過家長的逐題批改的；英語作業的拼寫謬誤，家長一定拿出大學英語六級的水平來，一一抓錯。

 

家長，成了領先老師的作業批改者。這樣會導致什么樣的結局？

 

導致孩子經常因為模范作業受表揚，等一考試，連老師也非常驚訝：“這不應該是你的水平嘛！孩子，一次發揮失常老師可以幫你找原因，可你，為何次次發揮失常？”

 

其實，這背后的原因，有賴家長的平時遮掩，這孩子的水平也就這樣！

 

從家長身上找原因少時的“留堂陰影”中年大發酵

固執地要為孩子掩蓋作業錯誤的家長，很有可能小時候有過因作業錯誤被個別老師羞辱的體驗。留堂、把錯題的正確做法抄寫30遍、因為作業錯誤罰站兩節課……一想到這些就是夢魘有沒有？

 

這種陰影，讓咱做家長的從心底里發誓要保護孩子的自尊心。而如果幫查了作業，孩子錯得少，自然在學校里受到批評和羞辱的可能能性就大大降低。大家都是這么善良，這么害怕自己的孩子受傷害，自然容易理解。

 

但是， 這種“保護”，看上去是幫了孩子，實則是害了孩子。它導致老師對孩子知識與運用盲點的忽視，導致孩子的弱點與錯誤沒有及時暴露，最終導致孩子學業基礎就像豆腐渣工程一樣，一旦到了高年級，積累的問題過多，學難度又開始加大，每一次綜合性強的考試，對孩子的自信心都是一種毀滅性打擊。業

二細節型不停監督寫作業是否姿態完美，造成孩子煩躁情緒

孩子的寫作業過程，充斥著家長的耳提面命！“你又歪著肩膀！你的握筆姿勢又不對！”“一尺一寸一拳的原則你是怎么掌握的？你這樣會變成劉羅鍋，近視眼！”“你的字又寫得太大！你這行字沒有對直！重來！” 這樣下去，孩子寫作業的每一秒鐘都緊張不安，生怕哪一個動作不對，又惹來家長一頓“獅吼”。

從家長身上找原因借此發泄完美強迫癥

如果你是這種恨不能在孩子寫作業時，在他身上綁上坐姿矯正器、握筆矯正器的家長，我知道你心里也很焦慮，如果不這樣板著孩子的姿勢，孩子以后是不是就真的會變近視、變駝背啊？

 

但拜托你在心里再想想，是不是在每過幾分鐘就挑孩子刺的過程中，你體會到了一種上司訓下屬的居高臨下的快感呢？

 

被家長這樣不停地在細枝末節上較真孩子寫作業的姿態是否端正、書寫的效果是否完美，不但會讓孩子心生抵觸與煩躁，更讓他陷入無所適從的境地……

試想一下，你在專心致志做一項工作就要進入一種忘我境地的時候，上面還有一雙眼睛一直盯著你看你是不是“橫平豎直”，是不是“姿勢不對”，你是什么感覺？不要提能不能進入工作狀態，就連胳膊和腿恐怕都不知道該怎么擺放了吧？

 

如果是這樣，提到這項工作，只有無盡的厭煩，有什么樂趣可言？

 

長此以往，是的，他的姿態可能變得筆挺、完美，但他的思維好像也因此踢起了正步，變得一板一眼，難以發散與變通。

三監工型懷疑孩子會分心，像間諜找借口偷窺孩子動態

生怕孩子在寫作業時做小動作、不專心，經常以送水果、送酸奶、加衣服、調燈光為借口，像個間諜一樣探看孩子的動態。

 

能抓到孩子的現形嗎？多半能！因為作為家長， 你越不信任孩子，越是喜歡玩兒這種貓抓老鼠的游戲，小老鼠一定很樂意陪你玩。看你一走，他馬上抓緊時間雕刻橡皮，在書本的空白處畫漫畫小人，用口香糖在筆桿上粘出各種圖案。還有一種孩子，本來很專心，見你老是來打斷他的思路，就開始煩躁發脾氣，說這也不會做，那也沒思路。

從家長身上找原因不清楚責任與權力的界限

你有把孩子當成一個獨立自主的人看待過嗎？你是不是都沒有為孩子劃定責任與義務的邊界？

 

自覺自愿地寫作業，

 

在規定的時間里復習知識點，

 

這不正是孩子自己的責任嗎？

 

如果你想當然地認為那是自己的責任，那么就會出現這種越俎代庖的行為——在孩子與家長之間引發偵察與反偵察的沖突。

 

你的頻繁偷窺，對孩子來說，仿佛一種監控行為， 不自覺寫作業的孩子自會道高一尺魔高一丈，跟你玩兒花樣，讓你防不勝防；自覺寫作業的孩子，也會因為你的不信任、你干擾了他的獨立思考，爆發出一肚子的怨氣！你越是頻繁對孩子“表示關切”，親子沖突爆發得就越是激烈！

 

知道孩子為什么這么厭煩寫作業了吧？被管的！所以孩子恨不得趁著家長的注意力稍微分散些，就趕緊溜號干點兒別的，享受一點兒脫離管制的小樂趣。

四鬧鐘型鬧鐘式催促型家長，以為可以終結孩子拖拉癥

孩子一面寫作業，家長一面在旁邊死催活催，認為孩子睡得晚全怪他寫作業太磨蹭。 這種家長最后會把孩子凝神思考的時間也視作浪費，這會與逐漸長大、有主見的孩子爆發一系列沖突。

 

像個鬧鐘一樣催逼不停，不僅在孩子寫作業時制造了一種煩躁的氣氛，也讓孩子無法按照自己的節奏安排復習、思考。

從家長身上找原因安全感缺失造成的急性子

如果你習慣于在孩子寫作業時，噴著一肚子火催促，是不是因為自己在童年有很長一段寄養在祖輩身邊的時光，老邁的祖輩無法以敏捷的思維與身手給你安全感，從而童年安全感嚴重不足呢？ 這一缺失延展到你的成年期，也許就會形成你“超前完成任務才能得到賞識，才能心安”的思維定勢。

 

而現在， 當你把這一思維定勢安放在孩子身上，你滿眼看到的就都是孩子在“浪費時間”。其實，我們做工作乃至生活中也是一樣，不僅需要執行的過程，也要給自己留有思考、計劃、反思的間歇。甚至有了周密、完整的計劃、有條理的反思，才能讓每次執行的過程更為順利、也更加省時省力。

 

孩子寫作業也是一樣，

 

不要只看到孩子落筆的那一些瞬間。

 

你眼中他的發呆和玩耍，

 

也許正是他自己咀嚼反芻、

 

推理思考的習慣性動作。

 

我們要知道這一點， 完成作業不是我們的學習目的，我們讓孩子通過寫作業這一途徑，掌握知識以及學會完美運用知識，才是根本目的。

五戰斗型父母同陪，觀念不一致當著孩子互相指責

每次，父母的爭吵都是因為陪孩子寫作業。父親當著孩子的面，指責母親包辦太多，形成孩子思維的惰性與依賴性；母親反唇相譏，說父親陪著做功課一點兒都沒耐心，一看孩子犯錯就勃然大怒，究竟是誰不懂教育的原則？說著說著母親還委屈地哭了，說自己沒有功勞也有苦勞，現在放棄一切娛樂活動天天陪讀，還惹上指責了！

從家長身上找原因家庭隱含矛盾被激發

在這樣劍拔弩張的氣氛下寫作業， 孩子戰戰兢兢，生怕寫錯了什么又惹來父母的爭吵，甚至一些孩子心里會想：是不是我的錯，導致父母每次吵架？

 

而其實，即便家長吵架都是因為孩子，錯也肯定不在孩子身上。父母只不過是把婚姻中本身存在的問題，家庭關系的問題，家庭地位的問題…… 所有平日里隱含的矛盾，在面臨孩子教育的時候，被強烈激發出來而已。

很簡單，也許是丈夫在家庭教育中極少參與，從而引起妻子不滿，也許是在婆媳關系中一直受委屈，而這些都不便在生活中直接爆發。因為中國的傳統道德影響之下，女性就該“相夫教子”，就該以隱忍以及謙卑的姿態在家庭中生活，否則就是不善良不賢淑。陪寫作業事小，甚至很多女性要犧牲自己的事業，陪讀。 在這樣隱含的心理情緒之下，有的女性會把陪伴與教育孩子，甚至陪孩子寫作業，視作自己的“犧牲”。若此時再趕上丈夫挑戰自己，那自然言到火起，一場家庭大戰爆發。

 陪孩子做作業的正確方式

做作業之前有“三問”

 

當孩子放學時，一定和她聊幾分鐘，了解：

 

1.今天各科作業的量有多少？

 

2.各科作業的難點是什么，為什么覺得難？你打算怎么下手搞定這個難點？

 

（后來這個問題也演變成：這科的作業是體力活兒還是腦力活兒——所謂體力活兒就是指類似抄寫生詞之類的，這種作業我們都讓她放到精力不濟的時候去做）

 

3.今天計劃先從哪一科開始做，為什么？比如精神好就從難點開始搞定，精神不好就先干“體力活兒”

不能只問“作業多嗎？”

 

以前只是問一句“今天作業多嗎？”是很不夠的，不夠專注的孩子往往會避重就輕，把麻煩的作業放在后面，而孩子覺得作業麻煩，是因為孩子沒學會分解麻煩。

 

比如學校要求孩子們每周背誦幾首古詩，她當時最怕背誦，那怕什么我們就提前搞什么。我就專門指導她如何學會高效背誦古詩，比如教會她發現這首詩壓什么韻，找出寫景的關鍵字詞，有時會找出配有畫面的朗誦視頻給她看，幫她理解這首詩在講什么。

 

總之，幫她學會花幾分鐘掌握一首詩的幾個特征，這樣背誦起來就快多了，我經常會和她比賽誰背得快，當然我總會讓著她。當時，周末首先安排時間背誦三首古詩，這樣到了布置有背誦古詩作業的那天，她就一點都不害怕了，心情輕松，做作業就快。

從來不幫孩子整理書包

 

平時我們從不幫孩子整理書包，她的書包也不希望我們碰，里面有些她自己的小秘密。但是我會要求她用我給她買的兩個帶拉鏈的文件袋分門別類裝好課本和作業本，以及卷子和草稿本等。

 

每周都會和她商量她的哪些東西放在書包的什么地方，幫她養成固定放置東西的習慣。在家也是給她準備好各種文件袋，盡可能分門別類放好各種參考書和卷子，這樣找起來就很方便。文具也都有合適的收納箱袋放置。

 

睡前要求必須準備好第二天的課本等物品，必須檢查手機是否有電，沒電就要充電。慢慢地，你會發現孩子已經熟悉了這一套，睡前就手腳麻利地收拾她的書包，給手機充電，檢查自行車的鑰匙是否放在固定的位置（第二天上學好用）。

讓孩子生活變得有序

 

要想讓孩子變得專注，必須明確孩子的一些時間，比如早飯和晚飯的就餐時間、晚上開始鍛煉的時間、晚上入睡的時間和早上起床的時間。

 

同時讓孩子明白為什么要這么安排，比如晚飯需要多長時間消化而不影響晚上睡眠，鍛煉怎樣不至于睡前太興奮而睡不著，這么大的孩子每天需要多長時間的睡眠，睡眠不足會導致怎樣的危害。

 

漸漸地，孩子的生活就變得有序。有序，才能專注。有序的生活，會讓孩子的大腦變得清晰，混亂的大腦必然導致不安全感，因為孩子會覺得一切都是失控的，而有序讓人有可控感，故能專注。

其實讓孩子獨立完成作業才是最重要的。但如果你非要在孩子面前造就一種“同舟共濟”的氛圍，那么作為家長，你手上不一定拿著孩子的參考書，而是拿上自己的專業書，以及平時最愛閱讀的歷史書、文學書、新聞期刊就好了。孩子需要的，只是這種“媽媽陪你在努力”的溫暖感，這種寧靜信賴的氛圍，很有利于他克服寫作業途中的小困難呢。