奇(qi)形怪狀(zhuang)的人際關系里，總有(you)些人和(he)事在(zai)消耗(hao)著我們，帶(dai)來無(wu)止境的負面(mian)情緒。

 

　　漸漸的，你不(bu)再像以往(wang)那樣(yang)開心快樂，曾經的夢(meng)想湮滅在(zai)每日(ri)回蕩在(zai)耳(er)邊的抱怨中。

 

　　你會發現，盡管(guan)你很努力(li)了，可就是(shi)無法(fa)讓你的朋(peng)友或(huo)是(shi)閨蜜變得(de)更(geng)開(kai)心一些。

 

 

　　這就不可避免地產生(sheng)一(yi)個問題：你會(hui)懷(huai)疑自己的能力(li)，懷(huai)疑自己一(yi)貫堅持的信念(nian)。

 

　　而其(qi)實，你本可以用那(nei)些(xie)和他(ta)們(men)一(yi)(yi)起抱怨人(ren)生的時間，來讀一(yi)(yi)篇有趣的小說，或(huo)者玩一(yi)(yi)個自己喜歡的游(you)戲。

 

　　所以，我們要有所警惕和分辨，不要讓身邊的人消耗了你，讓你不能前進。

 

這些人正在消耗你

 

== 不守承諾的人 ==

 

　　承諾(nuo)了的(de)(de)事，就(jiu)應該努力地去做(zuo)到(dao)。倘若做(zuo)不到(dao)，就(jiu)別輕(qing)易許(xu)諾(nuo)。這類(lei)人的(de)(de)特點就(jiu)是(shi)時常許(xu)諾(nuo)，然而做(zuo)到(dao)的(de)(de)事卻是(shi)很(hen)少。于是(shi)，他的(de)(de)人生信用便會(hui)大大降低，到(dao)最后，也(ye)許(xu)還會(hui)成(cheng)為一(yi)種欺詐。如(ru)果發現身邊有這樣的(de)(de)人，應該警(jing)惕，否則(ze)到(dao)最后吃苦的(de)(de)還是(shi)自(zi)己。

 

 

== 不(bu)守時間的(de)人 ==

 

　　俗話(hua)說浪費別(bie)(bie)人的時(shi)間就(jiu)等于謀財(cai)害命，所(suo)以不守時(shi)間也(ye)就(jiu)意味著(zhu)是浪費別(bie)(bie)人的時(shi)間。與這(zhe)種人交往的話(hua)，不僅(jin)把自己的時(shi)間花掉了，還會帶來(lai)意想不到的麻(ma)煩。

 

 

== 時常(chang)抱怨的人(ren) ==

 

　　生活之事(shi)十有八九是不如(ru)意的(de)(de)，這些都是正常的(de)(de)。我(wo)們應該看(kan)到生活前(qian)進的(de)(de)方向，努力前(qian)進。而不是自(zi)(zi)怨自(zi)(zi)艾，同(tong)時還把消極的(de)(de)思(si)想傳遞給(gei)別人(ren)(ren)(ren)。這樣的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)，一(yi)遇(yu)到困難便(bian)停滯不前(qian)，巴(ba)不得別人(ren)(ren)(ren)來幫他一(yi)把。本來你是積極向上的(de)(de)，可(ke)是如(ru)果受到這種(zhong)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)影響，你也很有可(ke)能會變(bian)成這樣的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)，所以(yi)應該警惕(ti)。

 

 

== 斤(jin)斤(jin)計較的人 ==

 

　　凡事都(dou)斤斤計(ji)較的人(ren)，看不到(dao)遠方的大前(qian)途，一(yi)味把精(jing)力(li)放在小事上。比如兩個人(ren)去吃飯，前(qian)提是AA制。飯吃好后他多(duo)付了(le)(le)5毛，最(zui)后他說我(wo)多(duo)付了(le)(le)5毛，你抽空給我(wo)吧。如此計(ji)較的人(ren)，失去了(le)(le)知己，也(ye)不會有(you)很(hen)大的前(qian)途。

 

 

== 不會感恩(en)的人 ==

 

　　你善心地(di)幫(bang)助了他(ta)(ta)，可(ke)是(shi)他(ta)(ta)卻(que)不以為然(ran)，而且(qie)還想當(dang)然(ran)的(de)認為這是(shi)應(ying)當(dang)的(de)。多次地(di)幫(bang)助，換(huan)來的(de)沒有(you)一句感謝(xie)的(de)話語，更有(you)甚者，還在背后(hou)說(shuo)別人(ren)的(de)壞話，真(zhen)是(shi)吃(chi)力(li)不討好。

 

 

== 自私自利的人 ==

 

　　以自(zi)(zi)我為(wei)中心，不會(hui)考(kao)慮(lv)別人(ren)的感受，想(xiang)怎樣(yang)就怎樣(yang)，也不考(kao)慮(lv)大局，只為(wei)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的感受。這種人(ren)，為(wei)了(le)達到自(zi)(zi)己(ji)(ji)的私利(li)會(hui)不擇(ze)手段。

 

　　如(ru)果看完以上的(de)描述(shu)，你(ni)(ni)的(de)腦海里(li)冒出一張張熟悉(xi)的(de)臉，顯然，你(ni)(ni)正在被人日(ri)復一日(ri)地消耗著。這種消耗絕對可(ke)以毀你(ni)(ni)于(yu)無形之中。

 

 

這些方(fang)法(fa)帶來陽(yang)光

 

　　那么(me)，如何(he)給自己搭建一個嚴(yan)嚴(yan)實(shi)實(shi)的保護網，讓自己始終正(zheng)能量(liang)爆棚，每一分鐘都是恣意的陽(yang)光呢(ni)？不妨跟著下面這(zhe)五步做(zuo)吧(ba)！

 

　　1　堅定自己那顆有追求的心

 

 

　　2　保持清醒且明辨的大腦

 

 

　　3　秉持始終樂觀陽光的心態

 

 

　　4　靠(kao)近那(nei)些積極(ji)上進的(de)群體

 

 

　　5　吾日三省吾身

 

 

（來源：讀(du)文摘精(jing)選）