你也許不知道(dao)，在出現心悸、心前區疼(teng)痛之(zhi)前，心臟(zang)病可(ke)能會讓你的“顏值(zhi)”發生(sheng)改變。
1.面部浮腫
正常人睡前喝水(shui)較多或晚上(shang)吃得(de)過咸，會(hui)引起(qi)臉部水(shui)腫，注意飲食(shi)后，多會(hui)改善。
其他(ta)部(bu)位出現(xian)(xian)(xian)(xian)浮(fu)腫則要(yao)重(zhong)視，例如臉形(xing)出現(xian)(xian)(xian)(xian)腫脹(zhang)，臉部(bu)肌肉(rou)組(zu)織松弛，用(yong)手指壓(ya)會(hui)出現(xian)(xian)(xian)(xian)壓(ya)痕，壓(ya)痕部(bu)位的皮膚(fu)會(hui)彈(dan)不起(qi)來。這些變化可能預示(shi)心臟出現(xian)(xian)(xian)(xian)問題，應(ying)該及(ji)時去醫院就診。
腎臟病也可能導致面部浮腫問題(ti)，因(yin)此，出現上述癥(zheng)狀(zhuang)要對(dui)心臟和腎臟都(dou)有所重視。
2.嘴唇發紫
嘴唇發(fa)青(qing)發(fa)紫(zi)或(huo)唇邊呈現青(qing)紫(zi)色，可(ke)能(neng)存在血液循環不(bu)良導致的心臟病問題。這(zhe)是因為，心臟泵(beng)血異常會導致血液攜氧量下降，進而導致皮膚和嘴唇青(qing)紫(zi)。
先天性心臟病、貧(pin)血、呼吸系統疾病等(deng)，都可能導致嘴(zui)唇發紫，建議出現該癥狀后及(ji)時(shi)就(jiu)醫。
3.瞼黃色瘤
對于中老年人(ren)來說，眼(yan)部周(zhou)圍出(chu)現黃色小(xiao)腫(zhong)塊(kuai)(一般為米粒(li)或黃豆大小(xiao))，應及時(shi)做血脂(zhi)檢(jian)查(cha)。這種黃色小(xiao)腫(zhong)塊(kuai)，也(ye)稱(cheng)黃色瘤，常見于四(si)五十歲(sui)人(ren)群，主要是由低密度脂(zhi)蛋白(“壞”膽固醇)偏高導致(zhi)皮下脂(zhi)肪(fang)堆積所(suo)致(zhi)。
如果眼皮出現黃色素斑，可能是人體內(nei)脂質代謝存(cun)在障礙的表現，而(er)高(gao)脂血癥等(deng)，也是誘(you)發心臟病的重要因素。
4.脖子變粗
從臨(lin)床(chuang)經驗(yan)看，脖(bo)子粗的人，其血(xue)壓、血(xue)脂、血(xue)糖等指標都相對(dui)較(jiao)高，這些都與心臟疾病密(mi)切相關。
一般情(qing)況下，如(ru)果男性頸圍(wei)超(chao)過(guo)39厘(li)米，女(nv)性頸圍(wei)超(chao)過(guo)35厘(li)米，就說明脖(bo)子(zi)(zi)較粗。脖(bo)子(zi)(zi)兩(liang)側分布著(zhu)頸動脈(mo)，我們(men)可以在(zai)喉嚨突出部(bu)(bu)分兩(liang)側大約5厘(li)米的地(di)方，觸摸到(dao)它的跳動，同時還能(neng)感受到(dao)血流的速度及(ji)血管的軟硬(ying)程度。如(ru)果頸圍(wei)超(chao)標，空閑時可做(zuo)一些頸部(bu)(bu)緊致操(cao)，比如(ru)前(qian)后左右點頭、360度旋轉活動脖(bo)子(zi)(zi)等，以減少脖(bo)子(zi)(zi)贅肉堆(dui)積(ji)。
5.手腳發青
若(ruo)手和腳的(de)皮溫都發(fa)涼、蒼白、青紫，按下皮膚2~3秒(miao)后還沒(mei)有(you)恢復(fu)紅(hong)潤，表明血管可能出了問題。建議去血管科做(zuo)一個基本的(de)檢(jian)查，例如血管彩色超聲和多普勒血流圖，可以盡快確定血管是否有(you)問題。
出現(xian)(xian)上述問題，應(ying)該前往醫(yi)院進行全(quan)面地(di)診斷(duan)，進而決(jue)定下一步的(de)治(zhi)療。已經出現(xian)(xian)高血(xue)壓、心腦(nao)血(xue)管疾病以及高脂(zhi)血(xue)癥的(de)患者(zhe)，要配(pei)合醫(yi)生積極展開治(zhi)療，規范用藥。在規律生活的(de)過(guo)程(cheng)中，將心腦(nao)血(xue)管疾病的(de)危險降(jiang)至最低(di)。
（來源：健康(kang)圈(quan)）
